あの頃にもどれますように

今、40代後半
結婚後、色々あってすごく太っちゃった私。
でもやっぱりこのままじゃいやだなーって思いました。
食べるの大好きだし、なかなかダイエット出来ないけど・・・・
これから、ゆっくりと確実にダイエットしていきます。
自分なりのダイエット記録かな

今日からしばらくの私の相棒です

病院の付き添いベッド
細くて低くて前回父の入院に付き添った時は数回ベッドから父の所へ行くのに抜け出せず・・・
夜中に倒しました (^-^ゞ