ポジティブ継続…♪

ジムに通い始めて1ヶ月…

いい感じに、そしてマイペースに身体を鍛えております！

運動すると、アドレナリンが放出されるという事で、考え方もポジティブになって、色々と楽です。笑

落ち込むこともあるけど

身体を動かすと立ち直れる…良き事だ笑

adidasのジャージにしてみました笑

全身adidas！

さ、今日はこれからカフェにこもろうかと笑