今日の冷えはやばかったですね(笑)服装は完璧に冬の装いでした。。。
でもこの季節の晴れは空気が澄んでて気持ちいいですね！
富士山もまっしろな頭を見せてくれてました
今日もまたLSDでした。
明日もLSDです。この平和はどこまで続くのでしょうか？？笑
102km
Ryosuke
昨日の雨から一夜明けて晴れ！！しかも気温が高めでまるで春が来たみたい
埼玉方面へゆるゆるライド
途中でアウタートップを踏み続けてみたりちょいちょい強度アゲアゲ。でも基本はLSDで
秋ヶ瀬を抜けて荒川CRでぬまさんと馬場さんのお店ガレンジへ
ためになる話しを聞かせても らえました、、、ちょっと気が抜けていたので引き締まりました
自分が鍛えるべき筋肉も把握したし、しっかり筋トレしていきます！
112km
Ryosuke
授業の前後でLSD
けっこう、この季節は好きです
いろんな部分の防寒着を付けて冷たい空気の中を風を切って走りだす
日々の日常の心配事や辛いことも忘れられるので楽しいです。ただひたすらペダルを回していく
しばらくはこんな感じです
Ryosuke