マインドを整えて安心感のなかビジネスを進める♡HSP専門ビジネスコンサル坂屋博子です。 -5ページ目

06Jan
- 【HSPママ】メンタルどん底→心を癒して回復した方法。HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSPママ】メンタルどん底からこころを回復させた方法✨⁡先日からビジネスを始める前の話しを書いていたのですが、⁡⁡仕事を人間関係がうまくいかず退職して⁡その直後旦那さんとも大喧嘩してこころを完全に病んだわたしが⁡⁡どんな日々を過ごして少しずつ"こころを回復していったのか"について⁡もう少し詳しく書きたかったので、⁡⁡今日はそのことについて書きます。⁡⁡こころを病んだわたしは家族の前で笑うこともできなくなり、⁡⁡最低限の家事だけをやり、⁡⁡あとは真っ暗な部屋で横になって過ごすそんな日々を過ごしていました。⁡⁡まずは、【やりたくないことはやらない】⁡・無理して笑わない⁡・趣味も気が乗らなかったらお休みする　　☝️当時ヨガに通っていましたがしばらくお休みしました🧘‍♂️⁡・会いたいと思わない人と会わない⁡・家事も無理してやらない本当に最低限⁡⁡【こころとカラダを癒す】⁡・眠りたいだけ寝る⁡・食べたい物を食べたいときに食べる☝️飲み物も☕️⁡・ゆっくりお風呂に入る☝️好きな香りのバスエッセンス入れる⁡・癒される音楽を聴く歌う⁡・穏やかな映画やドラマを観る⁡・読みたい本を読む⁡⁡そして少しずつ元気になってきたら、【やりたいことをやる】⁡・掃除をする⁡・いらない物を捨てる⁡・部屋の片付け⁡・ノートに自分の思ってること感じてることを書く⁡・カラダを動かす⁡・会いたい人に会いに行く⁡⁡⁡そうやって少しずつやりたくないことを手放して、こころとカラダを癒して、やりたいことができるようになりました☺️✨⁡⁡心が疲れてる生きる気力も湧かない何もしたくない。。。⁡⁡そんな時は5分でも10分でも自分を休ませてあげるところからやってみてくださいね🌱✨YouTubeで詳しくお話ししました⁡⁡⁡⁡そんなHSP気質のあるわたしですが、今では自分のこころとカラダに合った働き方ができるようになりました♡⁡↓↓↓⁡⁡起業や副業に興味のあるHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中HSPさんの稼ぐマインドを整えるぽかぽか♡ビジネスセッション✨１月先着3名様残り2名　🌼無料開催🌼90分×2回✨１月限定✨（通常60分×１回）🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
05Jan
- 【HSPママ】繊細な息子までメンタルが不安定に…HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSPママ】繊細な息子までメンタルが不安定に⁡⁡今日は先日から書いているビジネスを始める前のわたしの話の続き、、、⁡⁡数日前の記事で⁡和食の料理屋さんで働いていたけど、パワハラ？のようなことを受け、号泣して退職、、⁡その直後に夫婦喧嘩でさらに心を病んだ話詳しくはコチラ『【HSPさんあるある？】旦那さんに言いたいことが言えず大喧嘩！HSP専門起業コンサル』HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起…ameblo.jpそして旦那さんに普段言いたいことが言えなかったわたしの原因と解決方法について書きました。原因と解決方法はコチラ『【HSPさん必見！】夫婦仲が悪かった原因と解決方法！HSP専門起業コンサル』HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起…ameblo.jp⁡ここまでの話で完全にこころを病んだことを書きました。。。⁡⁡そこからのわたしは家族の前で笑うこともできなくなり、⁡⁡最低限の家事と息子の送迎だけして、⁡⁡あとは、真っ暗な部屋で横になって過ごす日々でした。⁡⁡生きる気力もなくなり…わたしの人生でメンタルがどん底だった時期⁡⁡そんなころ息子の保育園の先生から、⁡⁡『息子さんの様子が最近おかしいのですが、お家で何かありましたか？』⁡と、お話があった。⁡⁡息子はわたしの影響をうけてメンタルが不安定になっていた。⁡⁡・集団行動ができなくなったり⁡・自分の荷物を捨てようとしたり⁡・『自分なんかどうせ…』と自暴自棄になったり⁡⁡息子の園での様子を聞いてわたしはハッとした！⁡⁡そして、自分のせいだ…と自分を責めることももちろんしたけど、⁡⁡なにより【自分が自分のことを大切にしないと】⁡⁡結果【家族に辛い思いをさせるということ】⁡⁡それにようやく気がつくことができた。⁡⁡そして同じ時期に自分がHSPの気質があること息子も繊細な気質があることにも気づき、⁡⁡これまで悩んでいたことの【原因】がわかり腑に落ちた。。⁡⁡そしてこれからは家族のためにも【自分を大切にする】と、こころに誓った。。⁡⁡続きはまた後日書きますね☺️⁡昨日は酒々井のアウトレットへ今では息子もすっかり元気になりました⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡そんなHSP気質のあるわたしですが、自分のこころとカラダに合った働き方ができるようになりました♡⁡↓↓↓⁡⁡起業や副業に興味のあるHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中HSPさんの稼ぐマインドを整えるぽかぽか♡ビジネスセッション✨１月先着3名様残り2名　🌼無料開催🌼90分×2回✨１月限定✨（通常60分×１回）🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
03Jan
- 【HSPさん必見！】夫婦仲が悪かった原因と解決方法！HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSPさん必見！】夫婦仲が悪かった原因と解決方法⁡⁡今日は先日から書いているビジネスを始める前のわたしの話の続き、、、あけましておめでとうございます🎍✨本年もどうぞよろしくお願いします今年の手帳は【私らしさ手帳】にしました♡ワクワク♪⁡⁡数日前の記事で⁡和食の料理屋さんで働いていたけど、パワハラ？のようなことを受け、号泣して退職、、⁡その直後に夫婦喧嘩でさらに心を病んだ話『【HSPさんあるある？】旦那さんに言いたいことが言えず大喧嘩！HSP専門起業コンサル』HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起…ameblo.jp安心して欲しいのが、今では旦那さんに対して思ったことを前より話せるようになったということ。⁡⁡それは原因と解決方法がわかったからそれについて書いていきますね✨⁡旦那さんに自分の思ったことを言えなかった原因は、、⁡⁡1つめに⁡自分自身が、"自分の思ったことを聞いてなかったということ"⁡⁡今思えば自分の感じたことを全然聞き入れてなかった⁡⁡そして2つめに　　⁡自分が思ったことを旦那さんに言ったら"逆ギレされるってずっと思ってたということ"⁡⁡それはなんでかというと、⁡そういうことが何度もあったからなんだけど、、、⁡⁡でもそれにも理由があって、⁡⁡わたしが"怒った状態"で旦那さんに自分の思いを伝えるから⁡怒りの感情が鏡のようにはねかえって逆ギレされ、、、⁡会話にならない。。。という状態だった⁡⁡だから"自分の思いを話しても意味ないな"って思っていつしか話さなくなってた。⁡⁡でも今思えば、⁡⁡それはわたしが"感情の取り扱いの方法"を知らなかっただけ。⁡⁡解決方法としてはまずは怒りの感情が湧いたときにはその感情を感じきる⁡⁡・ノートに書き殴ったり・身体を動かしたり・大声で歌ったり自分に合った方法をみつけてくださいね✨⁡⁡そして、感じきったあとに何で怒りの感情が湧いたのかノートで掘り下げて📓⁡⁡相手に伝える必要がある場合は、平常心で"普通に伝えればいい"⁡そうはいっても今もそこまで完璧にはできないけど（笑）⁡⁡以前よりはずいぶん上手にコミュニケーションが取れるようになり夫婦仲もよくなりました✨⁡⁡つい相手を不機嫌にしちゃダメだと思って自分が言いたいことを我慢して爆発しちゃう、、、⁡そんなHSPさんは参考にしてくださいね🧡⁡⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡⁡ 今でもHSPで感受性が強くメンタルの波があるわたしだけど、起業できました⁡⁡起業や副業に興味のあるHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中HSPさんの稼ぐマインドを整えるぽかぽか♡ビジネスセッション✨１月先着3名様募集中　🌼無料開催🌼90分×2回✨１月限定✨（通常60分×１回）🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
31Dec
- 【HSPさんあるある？】旦那さんに言いたいことが言えず大喧嘩！HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSPさんあるある？】旦那さんに言いたいことが言えず大喧嘩⁡⁡今日は先日から書いているビジネスを始める前のわたしの話の続き、、、⁡⁡数日前の記事で⁡和食の料理屋さんで働いていたけど、辞めたいのに無理して働いてたらパワハラ？のようなことを受け、⁡号泣して退職したわたしまで書きました『【わたしの暗黒期】辞めたいのに続け…心を病んだ職場。HSP専門起業コンサル』HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起…ameblo.jp⁡辞めた当日にはつらすぎて旦那さんに仕事をやめたことを話せなかった。⁡⁡過去に【仕事の人間関係】で悩んだことを相談した時に、『また、人間関係で悩んでるの？』と言われ、⁡⁡話しても【どうせわかってもらえない】って思ったから。⁡⁡そもそも、当時は旦那さんに対して【自分が思ってることを言えてない】状態だった。⁡⁡仕事を辞めた翌日、子育てに関する考えの食い違いで旦那さんと言い合いになり、⁡その時に仕事を辞めたことも話したが、⁡⁡はじめて、息子の前で大喧嘩をしてしまった。⁡⁡当時6歳の息子が『もうこの家を出て行くことにする！』と言って、⁡⁡家を出て行こうとしたのを、今でも覚えてるし、⁡⁡息子もいまでもその時のことを時々話す。⁡⁡息子に悪いことをしてしまった。⁡⁡その日の喧嘩は、息子がいる手前一応カタチとしては仲直りしたけど、⁡⁡やっぱり旦那さんに【わかってもらえなかった】という気持ちになり旦那さんにも心を閉ざした。⁡⁡そこからは家族の前でも笑えなくなり、最低限の家事と息子の送迎だけして、⁡あとは真っ暗な部屋で横になって過ごす。⁡⁡何もしたくない生きる気力も湧かない⁡⁡そんな時期でした。⁡⁡続きはまた後日書きます。⁡⁡安心して欲しいのが、今では旦那さんに対して思ったことを前より話せるようになったということ。⁡⁡それは原因と解決方法がわかったからそれについては次回の記事に書きます✨⁡⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡⁡ 今でもHSPで感受性が強くメンタルの波があるわたしだけど、起業できました⁡⁡起業や副業に興味のあるHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中稼ぐマインドを整えたい＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨１月先着3名様募集スタート　🌼無料開催🌼90分×2回✨１月限定✨（通常60分×１回）🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
- 【パート時代のわたし】人間関係に悩み、職を転々…HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【パート時代のわたし】人間関係に悩み、職を転々…⁡　⁡先日風邪で体調を崩し、メンタルも落ちていたわたし、、、⁡⁡しっかり休んで復活しました🌱✨⁡⁡今日は起業前の【パート時代のわたし】の話⁡⁡大学を卒業してからは保育の仕事につきましたが、⁡⁡数年で、妊娠、、結婚、、⁡⁡そこからはパート勤務で保育の仕事やコールセンター工場で梱包、住宅展示場の受付イベントスタッフ、スポーツジムなどなど、⁡いろんな仕事をしていました。⁡⁡当時はまだ、HSPの気質だと気づいていませんでしたが、⁡⁡外に働きに出ることでカラダもこころもとても疲れてしまいました。⁡⁡五感にストレスがかかる仕事も辛かったし、⁡ ⁡人間関係では、些細な一言が気になってそのことを何度も考えてしまったり、⁡⁡勝手にネガティブに考えて落ち込んだり。。。⁡⁡旦那さんに相談しても『また、人間関係でなやんでるの？』⁡と、言われたり。⁡⁡職場の人に相談しても『そんなに気にしなかったらいいのに。』⁡それが出来たら苦労しないよ〜〜と、言われたり。⁡⁡そして、きっと自分が悪いんだ、、、と自分を責め。。。⁡⁡そんなこんなで、⁡40代に近づくころには仕事と家事の両立がしんどくなりとてもフルで働くことはできず、、⁡⁡扶養の範囲内で働くので精一杯。⁡⁡そうなった時に、こんなにしんどいのにこれだけしか稼げないのか、、、⁡⁡"自分で何か仕事を始めた方がいいのでは？"⁡⁡と考えるようになりました。⁡⁡そこからはヨガのインストラクターや料理教室の先生を始めは考えて、⁡⁡和食のお店で働きながら準備を進めていたのですが、、、⁡⁡長くなるのでつづきはまた書きますね✨⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡⁡ 今でもメンタルの波があるわたしだけど、起業できました⁡⁡起業や副業に興味のあるHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼60分間🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
29Dec
- 【1日たった5分！】自分と向き合うノート術♡HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【1日たった5分！】自分と向き合うノート術⁡⁡これまで、他人軸で生きてきたことに気づいて自分と向き合いたい、『自分をもっと大切にしたい』⁡⁡でも、何から始めたらいいかわからない⁡よくご相談いただく内容です。⁡今日はそんな風に思ってる人に、＼1日たった5分でできる／おすすめノート術⁡⁡それは！⁡／自分の思ってること、頭に浮かんだことをそのまま紙に書き出す✏️＼なんでかというと、長い間他人軸で生きてきて自分のことがわからないっていう場合、普段から自由に思うことすらNGにして苦しくさせてることがよくあるから。わたしもめっちゃそうだった。。。⁡⁡そこで、ポイントになるのが、きれいに書かなくちゃと思わなくてもいいってこと⁡⁡それと、ネガティブなことは思っちゃだめ、悪口なんて考えちゃだめって、自分を否定しない⁡頭に浮かんだ言葉をとにかくそのまま書き出す🙆‍♀️⁡誰かに見せるわけじゃないしね♡思っちゃうことを思わないようにするのはムリなんだよね⁡そして言葉にならないモヤモヤやイライラは、ぐるぐるとかギザギザって線で書いてもOKわたしはその時の気分で聴きたい音楽をかけながら書いてますよ✏️♪⁡⁡初めはなんて書いたらいいか分からなくて、難しく感じるかもしれないけど、慣れてくると頭の中のモヤモヤが出せてスッキリするし！⁡自分ってこんなふうに考えてたんだなぁ〜と気づけるようになって、自分との繋がりを、実感していけますよ🌱✨そして、書き終わった紙は、気になるワードだけメモしてくしゃくしゃに丸めてポイっと捨てちゃいます✨⁡⁡⁡まずは、騙されたと思って1日3枚くらいを1週間続けみてくださいね✏️わたしはノートがないと生きていけない！っていうくらい、毎日いろんなノート術を実践しています🌷おかげでメンタルも安定、安心感を持ってビジネスを続けることができてます😭今後もたくさんブログでご紹介させていただきますね⁡ そして、SNSを使って起業・副業したいけど、何から始めたらいいかわからない⁡⁡そんな方は遠慮なく個別セッションでご相談くださいね現在募集中 HSPさんの＼稼ぐマインドを整える／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨1月先着3名様募集スタート　🌼無料開催🌼90分間×２回🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜そして、HSPの自分に起業・副業なんてできる気がしない〜〜という方のために、、、HSPでパートも続かない主婦だったわたしが／わずか6ヶ月で自分のビジネスをカタチにし0→1達成を叶えた✨＼↓↓↓特典プレゼント中です🎁HSPさんのための🌱✨『起業・副業のはじめかた』　たっぷり70分の動画で丸わかり　動画セミナーを　期間限定でプレゼント中です………………………………………………………『SNS起業のはじめかた動画』受け取り方🎁こちらをタップして友達追加するだけで受け取れます※LINE ID@644suywaを検索して、友達追加する方法もあります♡………………………………………………………分かりやすくまとめたので動画で学んでくださいね〜………………………………………………………＼LINEで受け取れる／特典の内容まとめ………………………………………………………特典①自分らしさ分析ワーク書き進めるだけで自分の無限の価値に気づき、自分にしか作れない商品のアイデア💡がどんどん湧き出る特典②目標達成習慣術わたし自身がモチベーションを維持し自己肯定感をあげながら毎日コツコツ着実に進めわずか6ヶ月でおうち起業を叶えたノート術特典③成功までの４ステップHSPママで、起業初心者のわたしが何からはじめて、どうビジネスを構築していったのかそのすべてを、初心者でもわかるようたっぷり７０分の動画セミナーにまとめました✨これを見ればきっとあなたも繊細さを活かしておうち起業できるイメージができますよ特典④願った事がどんどん叶う毎日の習慣リストわたしが目標や夢を叶えていけるようになるまでにやってきた日々の習慣や大事にしてることをギュギュ〜っと詰め込みました特典⑤集客力UPチェックシート私自身が集客開始わずか３ヶ月で40万円達成した経験を元に一つずつ見直すだけで、LINE登録がザクザク増える集客力UPのための必須項目をチェックシートにまとめました♡ぜひ活用してくださいね✨………………………………………………………すべてこちらから受け取れます🎁こちらをタップして友達追加するだけで受け取れます※LINE ID@644suywaを検索して友達追加する方法もあります♡………………………………………………………『特典』の感想をいただきました自分としっかり向き合って、自分の強みや魅力をたくさんみつけてくださいね嬉しすぎる感想をありがとございます
28Dec
- 【HSPさんが激変！】まずはやってみるからできるようになる♡HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSPさんが激変】まずはやってみる！からできるようになる✨昨日から息子（小2）とパパは広島に帰省中⁡そしてわたしと娘（高2）は浦安の自宅でのんびり🏠⁡⁡ということで年末年始はほぼ独身生活✨を満喫しております🥰⁡⁡話を戻して、、、⁡今日は先日の継続クライアントさんのコンサルのことを書きます✨⁡⁡クライアントさんは商品のコンセプトが無事固まり、⁡⁡発信する準備SNSアカウントも整ったので、⁡⁡今後のSNSでの発信についてお話をしました✨⁡⁡そのクライアントさんはもともとSNSで発信をされていたのですが、⁡⁡やったことのないこともいくつかあって、⁡⁡それらを難しく感じられていたので、⁡⁡コンサルの中でやり方を詳しく説明したり、⁡⁡発信に必要な情報をお伝えしました☺️⁡⁡そして、コンサルが終わってすぐに、、、⁡⁡『やってみたらできました〜😉🧡』⁡とご連絡が✨⁡はじめてのことって不安だし、難しそうに感じるけど、⁡⁡まずはやる！っと決めて💪⁡やってみるのが大切☺️✨と改めて感じた瞬間でした🧡実際やってみたらめちゃ簡単じゃん！ってこともたくさんある⁡⁡やってみてはじめて気づくこともあるしね🌱⁡⁡⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡⁡ そして、やってみたけど、できなかったこと、、、わからないことがあったら、、、⁡⁡遠慮なく個別セッションでご相談くださいね現在募集中 HSPさんの＼稼ぐマインドを整える／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨満員御礼🈵追加で1名様募集中　🌼無料開催🌼90分間×２回🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
27Dec
- 【HSPさん必見！】抽象的なアドバイスだと行動できない？HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSPさん必見！】抽象的なアドバイスだと行動できない　⁡⁡今日は先日個別セッションに　来てくださった方のお話⁡⁡その方はSNSを使ったビジネスに興味を持ち、⁡⁡ご自身で本を読んだり、ネットやSNSで調べたりいろいろと学んでこられました。⁡⁡そして、⁡自分の強みや経験を活かした商品アイデアも考えられていて！⁡⁡かなりの行動力をお持ちの方✨⁡⁡ただ、そこからが進められない。。。⁡⁡ということで、悩んでわたしのところに相談に来られました。⁡⁡自分の商品アイデアは本当に【ニーズ】があるのか？⁡⁡そして、今後具体的に【どう行動】していけばいいのか？⁡⁡セッション当日はわたしの方からいくつかヒアリングさせていただき、⁡⁡今その方に必要な具体的な行動を課題としていくつか出させていただきました。⁡⁡その一つが【リサーチ】その方はカタチにしたい商品のジャンルが明確だったのですが、⁡⁡リサーチができていないということで、⁡リサーチの方法を詳しくお伝えしその商品にニーズがあるのか？を調べてもらう課題をお出ししました。⁡⁡普段その方はフルタイムでお仕事をされているのですが、⁡⁡『年末年始のまとまったお休みを利用して課題に取り組みます💪』⁡⁡とやる気満々のご様子で、わたしも次回のセッションでその方の変化を見させていただくのが今から楽しみです🧡⁡⁡12月、1月限定で個別セッション90分×２回✨【通常は60分×１回】⁡なので、１回目のセッションで今取り組むべき課題を出させていただき、⁡⁡２回目のセッションで課題をやってみての変化を見させていただいたり⁡行動したことで次に出てきたお悩みまでご相談していただけます✨⁡⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡⁡ 今でもメンタルの波があるわたしだけど、起業できました⁡⁡起業や副業に興味のあるHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中 HSPさんの＼稼ぐマインドを整える／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨満員御礼🈵追加で1名様募集中　🌼無料開催🌼90分間×２回🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
26Dec
- 【HSPあるある】他人軸だった頃の自分を否定していた話！HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／他人軸だった頃の自分を否定していた話以前のYouTubeライブの中でも話したのだけど、、、ハラハラドキドキな時間帯に配信して3分で終了最近、改めて気づいたこと、それは、私はビジネスを始めてこれまでブログで過去の自分の事を書いてきたけど、／他人軸で生きていたころの自分を否定していた！＼と、いうこと。でも、自己受容をさらに深めてきて、【どんな自分も価値ある自分✨】と、だいぶ思えるようになってきて。気を抜くとすぐ自分責めしちゃうけど（笑）それとともに、過去の自分も他人軸で周りの人のことばかり考えて自分のことをいつも後回しにしてたけど、一生懸命生きてたし、そんな過去の自分がいてくれたから今の自分がいること。そして、過去つらい経験をしたから今つらい思いをしている人の気持ちがわかる🥹過去の自分に感謝の気持ちでいっぱいに🌱✨つらいこともあったけど、生きてきてくれてありがとう😭✨今年も姉さんがデコレーション頑張ってくれました🎂今でもメンタルの波があるわたしだけど、起業できました⁡⁡起業や副業に興味のあるHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中 HSPさんの＼稼ぐマインドを整える／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨満員御礼🈵追加で1名様募集中　🌼無料開催🌼90分間×２回🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
25Dec
- 【わたしの暗黒期】辞めたいのに続け…心を病んだ職場。HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【わたしの暗黒期】辞めたいのに無理して続け心を病んだ職場　⁡今日は先日の記事の続き。『【パート時代のわたし】人間関係に悩み、職を転々…HSP専門起業コンサル』HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起…ameblo.jp⁡⁡パート時代人間関係に悩み仕事を転々としてたわたしが、⁡⁡自分でビジネスを始めたいと思いはじめはヨガのインストラクターか料理教室の先生を考えていました。⁡⁡その時に働いていた和食の飲食店の話⁡⁡老舗のお店で上下関係が厳しく⁡お局さんも多数😂⁡⁡わたしは『生意気なやつ！』と、⁡嫌われ⁡無視されたり、、、⁡大声で注意されたり、、、⁡相手の勘違いで呼び出されて押されたり、、、⁡⁡入って１ヶ月もせずに辞めたい😭ここは自分の居場所じゃない😭⁡って気づいたのに、⁡⁡それまでも職を転々としていたので、⁡そんなに簡単に辞めてはいけないと、無理して続けていました。⁡⁡一番苦手な人とはシフトが被らないように調整したり。⁡⁡無視される人は他の社員さんが注意をしてくださり普通に話せるようになったり。⁡⁡でも、結局、別の方から仕事を押し付けられそうになり⁡⁡NOを言えずに黙ってしまい、、、⁡⁡無視されたと勘違いされて相手の方は逆ギレ調理器具を乱暴に扱い威圧。⁡⁡わたしは号泣しその日のうちに退職させてもらいました。⁡⁡⁡今思えば、『なんかこの職場、嫌だな〜😖』って、⁡【違和感】に気づいてたのに、⁡⁡それを無視して続け、⁡⁡無視されたり、大声で注意されたり⁡【嫌なことをされた】のに、⁡⁡それでも続けていたから【こころの痛み】を受けて、⁡⁡こっちは自分の進むべき道じゃないって気づかされた。⁡⁡⁡長くなるのでつづきはまた書きますね✨⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡⁡ 今でもメンタルの波があるわたしだけど、起業できました⁡⁡起業や副業に興味のあるHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中 HSPさんの＼稼ぐマインドを整える／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨満員御礼🈵追加で1名様募集中　🌼無料開催🌼90分間×２回🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
22Dec
- 【売上安定に必須！】発信よりも大事な〇〇を見る♡HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【売上安定に必須！】発信より大事な〇〇を見る✨⁡先日先週の振り返りをしてコンサルをお願いしているサリさんに内容をお伝えしたところ、、、⁡⁡　痛いところをつかれました😂⁡⁡それは⁡⁡↓↓↓⁡⁡【11月の収支とレシートを見る】ことを先延ばしにしていたこと…⁡ ⁡『ライブは止めていいから、先にそれを終わらせよう！』⁡とアドバイスをいただき、、、⁡⁡ですよね〜😂⁡⁡と、納得して、そしていち早くライブを配信するためにも収支をやり終える決意を固めて、、⁡⁡集中して取り組み、、、⁡⁡無事やり終えることができました😊✨⁡⁡10月にはじめてサリさんから収支の見方やレシートの見方を詳しく教えていただき、⁡⁡ちゃんと現実と向き合ったことや、パパともお金の話をちゃんとしたこと、⁡⁡収支を見たり買い物の答え合わせをコツコツやってきたことで、、、⁡⁡気づけば⁡お金の不安は完全になくなり、⁡入ってくる収入はどんどん増え✨⁡⁡お金に対して安心感しかない夢のような状態に🌼🌼🌼⁡⁡ありがたいことです🙏⁡⁡無事に11月の収支も　昨日のうちに見終えることができました😂⁡⁡そして、翌朝である今日✨臨時収入を5万円GET🥰⁡⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡⁡そして売上安定せずお金に対していつも不安を感じてると言う方は、⁡⁡個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼60分間🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
21Dec
- 【ご感想♡】発信に一貫性がなくて悩んでます…HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【ご感想♡】発信に一貫性がなくて悩んでます…先日久しぶりに男性の方が個別セッションに来てくださいました✨Aさんの🔵ご相談内容ヒアリングさせていただいたところ、カウンセリングを主としたサービスを考え、ホームページを作成。さまざまなSNSで発信もしているが集客できていないこと、そして、SNSで発信する内容に一貫性がないことに悩まれている。といった状況でした🍀個別セッションで、いくつかアドバイスさせていただいたのですが、今回は【発信に一貫性がない点】について内容をシェアさせていただきます🟠解決のためのアドバイスコンセプトのターゲットのジャンルを固める✨コンセプトとは、商品やサービスの土台や骨組みになる部分で下の4項目を明確に言語化していくことで表現できる✨だれの？どんな悩みを？どんな方法で解決して？どんな未来へ導くのか？今回のご相談者のAさんのSNSでの発信内容をいくつか見させていただいたところ、その中でも特に誰の？の部分が定まっていないことで、発信に迷いが出ていることをお伝えしました。そして、ターゲットのジャンルを固めるためには、過去の自分をイメージして、🟠いつの頃の自分をターゲットにするのか？🟠その頃の自分は何に悩んでいたのか？🟠その頃の自分と似た状況の人はどんなジャンルの人なのか？を考える。そして、実際にリサーチをしてターゲットのジャンルを絞っていくこと！をアドバイスさせていただきました☺️個別セッションのご感想どんな方に個別セッションをおすすめしたいですか？あなたの経験も一緒にカタチにしていきませんか？ここまで自分一人やってきたけど、、、／何を行動したらいいか今の状況を乗り越えれるかわからない＼そんな方のために、　↓個別セッションを開催しています※あなたがこの行動をすればそりゃうまくいくよね！と思えるところまで、今1番必要な具体的な行動をお伝えしますお気軽にご相談くださいね現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼90分間×2回🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
20Dec
- 他の人の目が気になって発信できない→発信が軽くなりました♡HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／他の人の目が気になって発信できない。→発信が軽くなりました　他の人の目が気になって発信ができなかったのは、、、実は、、、過去のわたしです今日はどんな流れで、発信を軽くしていけたのか？について、書いていきますね✨過去のわたしは、他の人に自分の記事がどんな風に思われるのか？こんなことを書いて、『バカにされるんじゃないか…』こんなことを書いても、『誰の役にも立たないんじゃないか…』いろいろ考えてるうちにやっぱりやめようと、せっかく思いついたアイデアをお蔵入りする日々。。発信が重くてしんどくて…そんな状態でしたが、ノートを書く習慣で"自分の本音"と向き合いだしたことをきっかけに、まずは自分が、本当は"やりたくないこと"本当は"やりたいこと"に気づけるようになってそれを少しずつ叶えてあげれるようになりました✨それによって今まで無視していた自分のココロと仲直りをした感覚にそれがだんだんとできるようになると、自己受容が進み、どんな自分でも価値があるんだ生きてるだけで花丸なんだと思えるように✨その時点でかなり完璧主義が手放せて発信が軽くなりましたさらに、自分を大切にできるようになると家族【特に旦那さん】と本音で話ができるようになって、それまでは、旦那さんは『自分のことをどうせわかってくれない』と決めつけて本音で話してこなかった。。わかってくれないのは自分自身だったんですけどね。本音で話してはじめて"自分がどれだけ大切に思われていたのか"に気づけたこんなにも自分は愛されてる存在なんだと気づけたら安心感が広がって改めて文章にすると照れくさいけど記事を読んでくださる方のことを思って書いた記事なら、"どんな発信をしても大丈夫"一人でも過去の自分のように悩んでる人に気づきがあればそれでいいやと思えるようになり、発信がかる〜〜くできるようになりましたよ発信が重くてツライという方は、まずは、ノートで自分と向き合うことから始めてみてくださいねそして、わたしが日々実践している【自分と向き合うノート術】について、書き方を知りたい方は個別セッションで詳しくお伝えできますので、お気軽にご相談くださいね現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼90分間×2回🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
17Dec
- 【HSPあるある？】わたしはフン詰まり状態らしい♡HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSPあるある？】わたしはフン詰まり状態らしい…⁡LIVE１週間チャレンジを無事達成して、⁡次なる【mission】をメンターさんから出していただいたのですが、⁡それが、、、⁡⁡／ある家族への感情を思いっきり吐き出す😂＼⁡⁡ぎゃーぎゃー😱どうやら長年『言ってもどうせ逆ギレされるし、、、』⁡⁡とか、『そもそも、こんなこと思うもんじゃない、、、』⁡⁡と、自分が思ってることを自分自身で封じ込めて感情のフン詰まり状態らしい…💦⁡⁡自分でビジネスをするようになって、ノートに感情を書き出すようになったので、⁡⁡以前よりだいぶ自分の思いを書き出せるようになった！と思ってたけど、⁡⁡まだまだ全然詰まってるんだそう😅⁡超絶便秘状態⁡でも、自分でもうすうす気づいてた、、⁡めんどくさいから気づかないフリしてたんだねきっと⁡そして、潜在意識を使ったビジネス的には、⁡⁡ここでちゃんと吐き出しておかないとこれ以上稼げない、、、⁡⁡ということなので、⁡⁡思いっきり楽しみながらこのmissionもクリア目指してがんばります💪⁡ライブで詳しくお話ししました現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼90分間×2回🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
16Dec
- 【初対面コンサル♡】4分で発信完了？！HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【初対面コンサル♡】たった4分で発信完了！？⁡⁡昨日はみなとみらいのウェスティンホテルで✨⁡⁡サリさんとの初対面コンサルでした☺️⁡⁡そこで、ビジネスを細かく修正していただき、⁡⁡自分の目標に向けて今必要な課題がわかりスッキリ〜〜〜〜🌱✨⁡サリさんありがとうございましたお料理は目にも美しい✨そして美味しくて心も満たされました⁡その課題の一つが、【発信をもっと軽くしていこ〜✨】⁡⁡ということで、、、⁡⁡今からストーリーズアップするのに何分かかるか測ってみて！⁡⁡と言われてタイマーセット⏳⁡⁡❶セッション申込みフォームリンクコピー⁡↓↓↓⁡❷インスタorＦＢ画面で写真選ぶ⁡↓↓↓⁡❸セッション名など文字入力⁡↓↓↓⁡❹申し込みリンク貼り付けてUP✨⁡⁡で、、、⁡⁡4分で投稿できました😄🧡⁡⁡4分でできるなら朝一にやり終えちゃえば⁡気持ち的にもかなり軽くなる✨⁡⁡ということで、ビジネスも発信もどんどん軽くなってきています🌱✨⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡そして、ビジネス行動も発信も重くて全然ビジネスが進まない…⁡⁡そんな方には↓↓↓現在募集中📣年内📣残り1名稼げるマインドに整えたい＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼90分間×2🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面・起業・副業に興味はあるが何から始めたらいいかわからない　・⁡商品アイデアはあるがカタチにできない・人目が気になって等身大の自分で　発信できない・起業塾で学んだが行動するのが苦しくなった興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
14Dec
- 【ご感想♡】自分でも誰かの役に立てるかも…HSP起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【ご感想♡】自分でも誰かの役に立てるかもと前向きな気持ちに✨⁡⁡『自分でも誰かの役に立てるかも…前向きな気持ちになれました🌼』⁡⁡ これは、先日個別セッションに来てくださった方のご感想⁡⁡この方は色々なことを考え過ぎたり自分を責める癖があったり、自分に自信がなかったり、、、⁡⁡過去のわたしの考え方にそっくりな方でした。はじめてお会いしたとは思えないような感覚ってありますよね✨⁡⁡これまでは、他人軸で生きてきたけど、もっと自分と向き合って変わりたい！⁡⁡という、お気持ちで個別セッションに来てくださいました🌱⁡⁡長い間周りの人に気を遣って生きていると他人の人生に流されてそのまま一生を終えていく。。。⁡⁡そんな方も多いけど、⁡そんな生き方を否定するわけじゃないけど。⁡この方は、自分と向き合って、自分の人生を生きたい【主体性】をもって生きる🌱⁡⁡そんな自分に変わりたい！という、思いが溢れていて✨⁡⁡こちらまで思わず熱い気持ちに⁡⁡そして、個別セッションの中で、⁡⁡🟠どんな未来にしていきたいか？⁡🟠その方の強みや商品アイデアについて⁡🟠自分とより強く繋がれるノート術について⁡⁡お話させていただきました✨⁡⁡お話ししていく中で表情がだんだんと明るくなり、希望を持たれていく様子が印象的でした🌱✨⁡⁡そして、ご感想をいただきました♡⁡　『自分でも誰かの役に立てるかも…と、前向きな気持ちになりました😊まずはノート術を毎日続けてみますありがとうございました✨』⁡こちらこそ、こんな素敵な方のお役に立てるなんて、やってて良かった〜😭と思わせてもらった個別セッションでした🌷⁡⁡一度しかない人生。⁡⁡どうせなら【主体性】を持って自分の人生を思う存分楽しんで生きたい😊🧡⁡操縦席には他人じゃなくて自分が座る⁡改めて自分自身もそう感じた時間でした✨ありがとうございました🌷⁡⁡そして、これまで他人軸で生きてきたけど、、、／主体性を持って自分の人生を生きたい✨＼そんな方のために、　↓個別セッションを開催しています※まずは、どんな未来に向かいたいのか？一緒に言語化していきましょ〜✨今の自分や過去の自分を否定せずに、あなたの生きたい人生をカタチにしていきましょ〜↓現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼60分間🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
13Dec
- 考えがまとまらない→やる気スイッチで行動サクサク！HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／考えがまとまらない…→やる気スイッチで行動サクサク✨⁡⁡先日はクライアントさんの個別コンサルでした✨⁡⁡そこでここ最近のクライアントさんの変化がめまぐるしいのでそのことについて書きます☺️⁡⁡そのクライアントさんはコンサルを受け始めの頃は別のお仕事が忙しく、⁡⁡なかなか思うように進まない。。。そんな状況でした、⁡⁡ですが、コンサル期間がいつまでか？サポートの終わりの時期を意識したときに、⁡⁡このまま終わるわけにはいかない！⁡⁡と、【やる気スイッチON✨】⁡⁡そこからは、個別コンサルで一緒に作業を進めたり、⁡⁡課題を出させていただくと、翌日には『できました！』とやり終えて下さったり⁡行動がサクサク進めるように💪⁡⁡わたしはHSPさん専門✨のビジネスコンサルなので、⁡⁡その方の進めるペースを見させていただきながら、⁡⁡その人のペースに合ったサポートをさせていただきます✨⁡⁡ですが、どれだけこちらがその方にあったサポートや行動をアドバイスさせていただいても、⁡⁡その方が【本気でやりたい】と思っていないと、進まないんです。。。⁡⁡そして、本気でやりたいと思う気持ちと⁡もう一つ大事なのが、【いつまでにやりたいのか？】⁡【期限を決めること！】⁡⁡なので、コンサルを申し込むときはそのコンサルの期間の中で、⁡⁡🟠何を得たいのか？🟠どこまで進めたいのか？⁡⁡【目標】と【期限】を明確に決める！⁡⁡そして、その内容をサポートしてくれる方に共有する！⁡⁡そうすることで、その目標を期限内に達成するために必要なサポートをしてもらえるので、ビジネスサポートを最大限活用できますよ💪詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡そして、⁡ 潜在意識を味方につけてらく〜にビジネスを進めたいHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼60分間🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
12Dec
- やりたくないことやめたら…さらに臨時収入！？HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／やりたくないこと辞めたら…さらに臨時収入✨前回の記事で、　⁡【お金の収支】を、きっちり見たら翌日5万円の臨時収入があったことを書いたのですが、、、『【売上安定に必須！】発信よりも大事な〇〇を見る♡HSP専門起業コンサル』HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起…ameblo.jp⁡⁡実は昨日【やりたくないこと】に気づいて辞めたら、、、⁡⁡↓↓↓さらに5万円以上臨時収入があったんです🙌⁡⁡その、【やりたくないこと】とは？⁡⁡／年末年始に帰省すること＼⁡⁡わたしは広島が地元で今は旦那さんの転勤で千葉在住気づけば6年目です。⁡⁡そして、夏と年末年始は基本的に広島に帰省しているのですが、⁡⁡どうやら今年の年末年始は帰省したくない気持ちが強いということに気づいたんです！メンターのサリさんが気づいてくださったんですけどね⁡⁡そして、その自分の意見を採用してパパや娘に提案✨⁡⁡結果、わたしと娘は【浦安残る組】⁡パパと息子は【広島帰省組】⁡の二手に分かれることに☺️🧡⁡⁡年末年始美味しいもの食べに行くぞ〜〜〜🍣いつも10日間くらい広島で過ごし予定を詰めまくり楽しみもたくさんあるけど、⁡⁡忙しく落ち着かない年末年始だけど、⁡⁡今年は家事からもかなり解放され✨⁡⁡のんびり過ごせる年末年始になりそうです🌱✨⁡主婦の夢ですよね⁡金銭的にも5万円以上余裕でお金が浮き臨時収入🙌⁡⁡そして、それよりなにより自分のこころがめちゃくちゃよろこんでる⁡⁡⁡そして、サリさんにご報告したら【正月は帰らないといけない！】という思い込みを外すことができたね✨⁡と、言っていただいてまた、一つ自分の思い込みを手放すことができました⁡と、喜んでいたら、、、今日は　ビジネスの売上が上がり🙌さらに6000円の臨時収入が！？⁡⁡自分を喜ばせるために【やりたくないことに気づいて辞める】は、最強なのでやってみてくださいね🧡⁡⁡⁡詳しくはYouTubeライブでお話ししました✨⁡そして、⁡ 潜在意識を味方につけてらく〜にビジネスを進めたいHSPさんは個別のセッションでご相談くださいね🧡現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り1名様募集中　🌼無料開催🌼60分間🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
09Dec
- 【HSPの休日】JKとディズニーランド！での気づき♡HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSPの休日】JKとディズニーランド！での気づき✨⁡⁡⁡この土日は広島から娘の友達が遊びに来ていて、⁡⁡土曜はわたしと息子も一緒にディズニーランドへ行ってきました♪⁡⁡当日は快晴で気持ちいいし！シンデレラ城もクリスマスツリーもめちゃめちゃ綺麗で✨⁡⁡一気にテンションが上がったわたし🧡⁡前日は家の掃除でディズニーどころじゃなかった⁡その後も、初めて美女と野獣のアトラクションに乗れて世界観に浸ったり✨⁡⁡ビッグサンダーマウンテンで絶叫したり🤣⁡絶叫系は好きだけど、怖いのは怖いらしく怖いの通り越していつも笑っちゃうわたし⁡だけれども、、、⁡⁡夕方には体力の限界が…😵⁡⁡JKの姉達とは別行動を取り、⁡⁡息子とメリーゴーランド🎠や、アリスのティーカップ🫖を楽しんで先に帰宅。。⁡⁡JKの娘達は21時までしっかりディズニーを満喫してその後プリまで撮って帰宅✨⁡⁡／高校生は元気だ！！＼⁡⁡というのと、【自分の体力の無さ】に、ガッチリしました⁡⁡と言うことで、体力をつけるためにも【運動習慣】をはじめよう！と決意したのと、、、⁡⁡人生を終えるまでにやりたいことはまだまだたくさんあるので、⁡⁡いかに若いうちに経験するかが大事だな！と、痛感。。。⁡⁡そして、これからの人生の中で今日が一番若いので、とっとと自分が目標としてる収入を稼げるようになって⁡⁡もっとやりたいこと楽しむぞ！と意気込みました💪⁡⁡こちらの動画で詳しくお話ししました🧡⁡現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り2名様募集中　🌼無料開催🌼60分間🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜
06Dec
- 【HSP起業】アイデアがあるのに商品が作れない。HSP専門起業コンサル
  HSPさんが心を整えて0→1達成を叶える✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由　HSPママ起業』今回は、‘’HSPママ　わたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門起業コンサル♡／【HSP起業】アイデアがあるのに商品が作れない⁡⁡これまで、ビジネス系オンラインサロンや起業塾で学んできたけど、、⁡⁡思いついた商品アイデア💡を、カタチにすることが出来ませんでした🍀⁡⁡と、わたしのところに来てくださったクライアントさん✨☝️個別のセッションに来られるHSPさんによくあるお悩み⁡ ⁡そして、先月にはコンセプトがガッチリ固まったので✨⁡⁡先日の個別コンサルでは商品内容の項目の洗い出しを一緒に行い✨⁡⁡さらに、項目を順番に並べたり、重要度を考えたり、、⁡⁡さらにさらに、公式LINE特典の内容を考えたり！⁡⁡と一緒にガシガシ作業を進めました💪⁡⁡1人じゃなかなかカタチに出来なくても、、、⁡⁡一緒に進めると爆速で進むし💨⁡⁡何より今何をすればいいのか？が、明確になって、安心感のなかビジネスを進めていけますよ✨⁡⁡せっかく思いついた商品アイデア💡⁡ちゃんとカタチにしたいのならわたしのところじゃなくてといいので、サポートを受けながら進めてくださいね😊🌼こちらの動画で詳しくお話ししました🧡そして、商品アイデアがまだない方でも、アイデアを一緒に考えるところからサポートさせていただいていますまずはお気軽にご相談下さいね⁡⁡↓↓↓現在募集中考え過ぎて行動できない＼HSPさんへ／ぽかぽか♡ビジネスセッション✨12月先着3名様✨残り2名様募集中　🌼無料開催🌼60分間🌼ZOOMで開催🌼安心の一対一対面興味のない方に講座のセールスを行うことはありませんので、ビジネスのお悩みのある方はご相談に来てくださいね※募集人数に達しましたら、予告なく締め切らせていただきます《お申込みはコチラの画像をクリック》　お待ちしてます♪ビジネスセッションのご感想をいただきました素敵な感想をありがとうございますこれから一緒にビジネスをカタチにしていきましょ〜

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