こうすればいいのになぁ
なんでこうしないかなぁ
そんなふうに
ヤキモキするのは
相手の問題じゃなくて
ヤキモキする方の問題だぬ(・∀・)
なんでヤキモキするんだろうね?
そのヤキモキから
何を確認したいんだろう?
どんな気持ちを感じるのを
避けてるんだろうね?
親だったり、彼氏、旦那や、こども、
身近で大切な人であればあるほど
ヤキモキするねー
でも、そんなときは
自分に集中するチャンス
ヤキモキさせるその相手から
視線を自分に向け直して。
自分の思い込みを見つける
チャンスタイムなのだ。
どうなりそうって恐れてる?
何をダメだって抑えてる?
どんな自分を認めたくない?
とかとかね。
そういうのが出てきたら
「へー!そんなこと思ってたんだ!笑」
「それが怖かったんかい!笑」
「え!それバレてないと思ってたん?笑」
って笑ってやろう(・∀・)
ポイント、これ、笑う(・∀・)
そうしてるとね
こうなるんじゃないかって恐れから
ヤキモキしてたこと
ああなるんじゃないかって心配で
ヤキモキしてたこと
不思議と
起こらなかったりする(・∀・)
あぁやっぱりこうなるんだ!って
確認するための出来事が
起こらなくて済むからね。
誰かにヤキモキしたら
自分の思い込みを外すチャンス
自分にいっぱい質問してみよう!
自分では質問が分からんよー
って方はぜひ↓お話しに来てねん(*´꒳`*)
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ヨガインストラクター
心屋認定カウンセラー
心里カード(All Love Card)公式セラピスト
あつこでした♡