先日のあつこヨガ
グループレッスンを受講された方から
感想をいただきました！
グループレッスン
最後の方をご紹介しますね。
では、どうぞ〜
とても身体に贅沢な気分でした。
そのお陰で、
後のダンスのときに身体が軽く感じました。
自宅に戻っても筋肉痛がほぼないのも
ヨガのお陰かも。
終わりがけの寝ての深呼吸では
爆睡しそうでしたが。笑。
ヨガ経験ありでしたが、
とても丁寧なご指導でした。
あつこさんに感謝。
（Ｈ様 40代 女性）
明るくて、
頑張り屋さんな印象だったＨ様。
一緒に体を動かしていると
とても素直な方だというのも
伝わってきました✨
体、動かし方に出ますね(*´꒳`*)
お伝えしたことも
しっかりと聞いてくれているのが
よく分かり、
思わず張り切っちゃいました♪
こちらこそ、
ありがとうございました♡
あつこヨガは
基本的にはマンツーマンレッスンですが
複数名での受講も受け付けています。
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お気軽にご相談くださいませ！
では、今日もシャンティな1日を
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ヨガインストラクター
心屋認定カウンセラー
心里カード(All Love Card)公式セラピスト
あつこでした♡