夏旬 トウモロコシ 美肌パワー

電子レンジでチン

トウモロコシがスーパーに並びはじめました。
私は必ず皮付きを買います。
何故？

はい、
簡単調理法

皮付きのまま電子レンジへ入れて
4分で出来上がり。
（家のレンジは800wです）
皮が熱くなってるので気を付けて下さい。

トウモロコシは食物繊維たっぷり
胚芽の部分にはビタミンB1、ビタミンEが豊富で肌にハリを出す効果があります。

簡単4分クッキング
で美肌をGETしましょう。