という生活を続けていたからか、この２日ほどひたすらぐったりする生活をしていました
やっぱり、妊婦は疲れやすいというのもあると思うのですが、
毎日会社に出勤してる時と、今の生活では緊張感が違うというのもあると思います。
日本にいる時はかなりの激務で、通勤時間も長く、体調不良を感じたときは
すでにかなり悪い状態・・・ということが多々あったのですが、
台中にやってきて、妊娠がわかってからは常に自分の体に問いかけているような
気がします
今の悩みは増えていく体重・・・。
先週の検診では１ヶ月で０．５キロ増で、看護婦さんに
「食欲ないの？」
といわれたのですが、それはまさしく涙ぐましい努力によるものです
栄養を考えながら、体重をコントロールしあふれ出す食欲を抑えるって
こんなに難しいことなのか・・・と身をもって体感しています。
妊娠前まではちょっと太ったな・・・と思ったら、ひたすら激しい運動で
体重をコントロールしてたのが、それもできない。
台湾は体重の増加にゆるい（むしろ、日本が厳しすぎるとの話も）けれども
やっぱり太りすぎは難産になるというし、かといって栄養不足もいけないので
毎日のメニューに頭を悩ませている今日この頃です。