顔と首の境目がなくなった‥

7:15 カレー2杯
15:30 おにぎり1個
19:00 スープ春雨 84kcal
7:30 トースト2枚 りんご1個
15:00 おにぎり1個
18:30 スープ春雨 101kcal
今日ゎ仕事!!

7:00 クリームシチュー
15:30 おにぎリ1個
19:00 カップスープ 97kcal
ブラックコーヒー1杯

ブラックコーヒーゎダイエットにぃぃらしぃひらめき電球