なかなか続かないことを習慣化するにはどうすればいいでしょうか？
家の片付け、ダイエット、ウォーキング・・・
どれも長続きしませんよねぇ。
昨日のブログで、断捨離塾で宿題レポートを読まれるためには
「提出し続けること！」と書きましたが、
そんなの当たり前でしょう？と思われたかもしれません。
けれど私たちはこの当たり前を継続することがとても苦手なのです。
もう今日から絶対にお菓子は食べない！と決めたのに
家にチョコレートがあったら気になって仕方ない。
1つだけ・・・1つくらい・・・もう1つだけ・・・
チョコレートがあるからいけないんだ！
これを食べきってからダイエットしよう、となるわけです。
本当に意志の力ってあてにならないのです
だったらどうしたらいいか。
もう分かりますよね。
家にお菓子がなれけばいい。
お菓子がない環境に自分をおくことです。
つまり宿題レポートが読まれるためには、
それを書いて提出し続けるための環境、
「断捨離塾ワークショップ」に参加することです
それって片付けでも同じだと思うんです。
明日こそ片づけよう。次の休みこそは片づけよう。
そう思いながらも休みの日には用事で出かけていたり、
家にいても動けずにダラダラするうちに時間は過ぎ・・・
なんとか一人片付けを始めてはみたけれど一人ではどうしたらいいのか分からない
あるあるです
そんな人に必要なのは、
今の家の在りようがいかに自分たちを損なっているかを知るために、
断捨離の理論やマインドを学ぶこと。
そしてもう一つ。
片づけなくてはならない環境に身を置くこと。
長年片付けに悩んでいたNさんは
これ以上悩み続けることを止めて、
自分のこれからの人生をより輝かせるためにご自宅サポートに申し込まれました。
片付ける環境に身を置くことを決めたのです。
Nさんの新しい人生への旅はまだ始まったばかり。
けれど確実にスタートを切って前に進みだしました
私たちの人生は有限です。
悩んでいる暇も、迷っている暇もないのです。
全ての人、どうか片付けで人生につまづくようなことがないことを願います。
竹田ゆかこの断捨離サポートメニューは
こちらからご覧いただけます。
トレーナー認定記念特別価格でのご提供は5月31日申し込み分をもって終了します。
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