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保育園の洗礼に嫌気がさし、保育園を辞めて自宅保育中です
最近はトイトレや知育のことを中心に書いています。
🌸家族構成🌸
会社員のパパ
フリーランスのママ
自宅保育の3歳男児（スーパーイヤイヤ期）
前回の記事
こんにちは！
親知らずが腫れて猛烈な痛みと闘っている私です
つらああああい。
今日は夫が息子を連れてお出かけしてくれているので、思う存分ダラダラして早く回復できるようにがんばります。
ちなみに親知らずが痛むほど腫れたのは10年ぶりくらいで、
過去の経過を見たくて、昔の日記帳を引っ張り出してみました。
そしたら、当時（大学時代）付き合っていた彼氏とのイザコザ？がわんさか書いてあって
そうだった、元彼はモラハラでヤバいやつだった！！
日記に書いてあったエピソードが結構ツッコミどころ満載だったので、一部公開しちゃいます
- 知らない間にスマホをチェックされていた
「忙しい」ってポロッと言ったら「忙しい人は忙しいなんて言わない」って怒られた。
会う予定はコロコロ変わって、例えば「用事のついでに会えるかも」と言われる→会えないと言われる→会えるよと言われる。混乱してイライラ。
デート中、サプライズに気づいてしまったら「バカ女」「空気読め」とキレられた。
- 「erikoとのツーショットをSNSに載せてから、XXゼミのやつらに無視されるようになった」と謎の言いがかりをつけられた。
- 兄弟姉妹と海外旅行に行くと報告したら
「海外恐怖症。気持ち悪くなって吐いてしまった」「報告しないで勝手に行って」
- 「最近なんで付き合ってるのかわからない」「彼女ってどんな子？って聞かれても困る」「じゃあ別れよ」と私が言えば「その逃げる姿勢がダメ」と言われた。
- 見た目が劣化してると言われた。
ステキになるとかよりもまずはキープしろ、と。
- 大学院に行くと言ったら、「XX先生がこの大学の大学院に行くくらいなら死んだ方がマシだと言っていた」と言われた
今思えばこれは「元彼のコントロールの言葉」だったんだって気付いたんだよねー。
「自分の思い通りに動かない＝思いやりがない」っていう理屈。
こわこわ。
でね、無性にイライラしてきて、むかつくエピソードを一通りChatGPT様に話しました。笑
そしたら元彼のことをこんなふう↓↓に分析してくれてスッキリ。
自己中心的で、相手の感情を尊重せずコントロールしようとする
矛盾した言動で相手を混乱させ、精神的負担をかける
- 支え合う関係というよりは、攻撃や責め合い、コントロールの関係
- 強い人には媚びるけど、弱い人や身近な人には当たりが強い
でも、当時の私はこんなことまったく気付いていなくて。
ひたすら「自分が悪いからこうなる」「ここで逃げたらもっと自分がダメな人間になる」と思い込んでいました。
それで、「彼に嫌われないようにするには」「彼に認められるには」とか考えて
たくさん目標つくって頑張ってました
私の自己肯定感が低すぎたんでしょうね…
もしタイムマシーンが発明されたら、絶対に
「お願いだから目を覚まして私！！！そいつはアカンやつや！もっと自分を大切にして！てか他のこと頑張って！」と言いに行きます！笑
ほんと黒歴史だあああああああ
まあ一つだけいいこともあって、「彼に文句を言われないように」と就活を頑張った結果、すごく憧れていた会社に就職できた。
※就職してすぐに別れたけどな。
ほんとよかったのはそれだけかな
で、ここからがタイトルに深く関わる部分なんだけど、
色々と思い出して、書き出して、分析して、
もう完全に終わったと思っていた元彼とのこと。
でもね、今回改めて日記を読み返していて、はっとしたんです。
私の中にはまだ「元彼の呪縛」が残ってるらしい。
特に、自分でもコントロールできないくらい「夫の何もかもが気に食わない」モードに入ってる時。
それ、まさに元彼の視点そのものだった
自分が傷つけられたはずなのに、
無意識に私が誰かを傷つける側の思考をしてるみたい。
気づかないうちに、夫の自由を奪うような言葉を言っていたかもしれないし、
「私の理想通りじゃない」とイライラしてしまっていたかもしれない。
「別れられてよかった」って何度も思ってたのに、
「もう終わったこと」だと思ってたのに、
元彼の影はちゃんと終わっていなかった。
こわああああああああああ！！！
この気づきはちょっとショックだったけど、
でも気づけたってことは、もう前に進めるってことだよね。
無意識のまま夫に当たるんじゃなくて、
「これは元彼の刷り込みかも」って、自分で立ち止まれるから。
私がほんとうに大切にしたいのは、優しくて、自由で、対等な関係。
大嫌いな元彼の影響で、家族に嫌な思いをさせるなんて絶対してはいけないこと！！！
夫と息子との毎日の中で、少しずつ自分を取り戻していきたいです。
あと、最後に声を大にして言いたいのは、「過去のモヤモヤを昇華するには、ChatGPTに相談するのが最適！」ってこと。笑
ほんとカウンセリング級！！！
ぜひみなさんもお試しください。
長文失礼しました。
それでは！