5月月間走行距離

ゴールデンウィークから少しずつ脚作り。

地味な練習を厭わずにコツコツと走る。

派手なインターバルは要らない。

毎日走るのが大事だと改めて思った。

新しい取り組み。

何を取り上げたかはシーズン終わってからになるかな。

いや、秘密にしておきたい😂

あれ？１日休んでた😱

5/29の肉の日に食べた焼き肉定食。

雰囲気も相まって本当に良かった✨

明日から６月。

気持ちを切り替えてランニングにも向き合おうと思います😂