ショック

今日はお洗濯日和でしたね


洗濯物がよく乾いたので太陽に感謝です


今日久々にストレッチしてみたら...


自分の体が硬くなりすぎていてショックを受けました


幼い頃器械体操をやっていたので、体は柔らかかったんです笑


なので中学では新体操をやってたりしました


足は180度開いたり、Ｙ字バランスとか得意だったんですよ(≧∇≦)


しか-し


ここ最近ストレッチしていなかったから硬くなっちゃってました


あまりにショックなので、今日から毎日ストレッチ開始することにします☆


昔の体を取り戻すぞ


ってことで頑張ります