「なかなか外足（そとあし）にならない」
「どうしたらつま先が外を向くの？」
「外足にするとバランスが取れない」
といったバレエのレッスンでのお悩みを解決するワークショップを開催！
こちらのワークショップは会員以外の方のご受講も可能です。
アンデオールに必要な事（ストレッチ、筋肉、トレーニング）を学び、日々のレッスンをもっと楽しく正しくしちゃいましょう♪♪
バレエ解剖学をわかりやすく説明し、実践することで身体が変わる事を感じられるクラスです。
（ヨガマット・ヨガブロックも使うクラスになります。スタジオ貸出もご用意がありますが、お持ちの方はご持参くださいませ。）
日程：２０２４年９月２３日（祝）
時間：14:30〜16:00
対象：中学生以上
講師：渡辺悠子
受講料：会員3,300円、ビジター5,500円（※ビジター受講の方は先振込になります）
定員：12名（定員に達し次第〆切）
申込方法：ホームページのお問い合わせフォーム、公式LINE、スタジオに直接お申込みください。
