生姜たっぷり味噌汁☆

☆塩鯖

☆鯖の刺身

☆じゃがいものマヨケチャ焼き

☆野菜てんぷら（市販）

☆ネギの胡麻ポン和え

☆味噌汁（キャベツ、人参、玉ねぎ）

味噌汁にはすりおろし生姜をたっぷり入れました^ ^

あったまる～

ほいでは＼(^o^)／