【先着20名様限定公開】
陸上初心者必見!!
僕が陸上初心者から
たった3ヶ月でベストを更新し続け
全国大会に出場した方法が
コチラです！
↓↓↓↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
今すぐ見たいあなたは
上の友達追加ボタンをクリック！
LINEで友達追加登録ボタンを押すと、
個人情報がバレるんじゃないの？
迷惑メッセージが来るんじゃないの？
多額の請求が来るんじゃないの？
という不安があるかもしれません。
しかし、安心してください！
大丈夫です！！
その心配はありません。
個人情報がバレることも、
迷惑メッセージが来ることも
請求が来ることもありません!!
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
禁断のレポートが
期間限定で復活しました！
こんにちは😄
ゆーじです！
今からこのブログを見てくださる
陸上をしていられるあなたは、
今日から、
あなたの陸上人生がガラッと変わる
そんな記事をついに公開します！
あなたは今の陸上生活に
満足していますか？
目標にしている大会や記録に
少しでも近づけていますか？
ただ走るだけの練習に
なっていませんか？
ここからは本当に
結果を追い求めている方に
読み進めていただきたいです！
今日あなたがこの記事を読み進めて、
自分も今の陸上生活を変えたい！
と思ったなら、
ぜひLINEを追加してレポートを
受け取ってください!!
そして、
レポートを受け取って頂いた方には
陸上における相談等をさせて頂きます！
レポートを受け取ったあなたは、
今まで練習についていけなかった、、
試合でもいい結果が出なかった、、
と、思い悩んでた自分とは
おさらば出来るでしょう。
逆に、
このままレポートを受け取らなかったら、
今までの生活を変えるきっかけがなくなり、
結果が全然出ないあなたが
そのまま練習を続けても、
3年間という高校での陸上生活の中で、
自分の目標としている
大会や記録に到達することは難しいです。
僕は高校3年の時に
5000mで全国インターハイに出場し、
今は大学で陸上を続けながら
マラソン大会に出たりしています。
一見順風満帆な陸上人生を送ってきたかの
ように思いますが、
僕も陸上を始めたての頃は
全く結果の出ない
ダメダメ人間でした。
中学の時はサッカーでベンチを温め、
向いていないなと思い、
高校に入って違うことをしようと
始めた陸上で、最初は中距離の800mを
走っていました。
そこでもなかなか早く走ることが出来ず、
ただ単に1年が過ぎました。
転機が訪れたのは、
その年の箱根駅伝でした。
青山学院大学が箱根駅伝で初優勝した日、
僕は、駅伝に出たい！
そう思って長距離に転向しました。
ですが、僕の高校の陸上部の
長距離パートは21人もいました。
最初は全然練習にもついていけず、
部活メンバーの中でも
ダントツでビリでした。
2ヶ月練習して最初に走った5000mも
18分30秒もかかっており、
練習してもAチームで走ることもなく、
Bチームで走ることもやっとの事でした。
もう自分は長距離に
向いていないんじゃないか。
このまま中距離に戻っても気まずいので
いっその事、部活自体を辞めようと
思ったこともありました。
しかし、
転機が訪れました。
いやいやで参加していた夏合宿で、
あるコーチと出会います。
その方は、大学時代に箱根駅伝を4回も
走っておられ、そのあとは実業団で
陸上を続けておられる人でした。
その方が前で話される機会があり、
自分も聞いているうちにやる気が
満ち溢れてきました。
そしてミーティングの後、
その方に練習方法や生活習慣、
練習への取り組み方などを徹底的に
聞きました。
最初はこれだけで走りが変わって
早くなるのかなと思っていたのですが、
練習を続けていくうちに少しずつですが
ベストを更新していけるようになりました。
自己ベストを更新した時に
教えて貰ったことは
間違いではないと確信し、
その後は、
失っていたやる気が戻ってきて
練習を今までよりも
頑張るようになりました。
そして3ヶ月で自己ベストを3分更新して
15分台で5000mを走れるようになり、
800mをやっていたおかげで
周りよりもスピードはあったので
駅伝で2区3000mに抜擢されました。
その時の駅伝を走れる嬉しさは
尋常ではないくらいでした。
そのまま練習を積み重ねて
3年の時には全国大会に
出場することが出来ました。
はじめは本当に目標にしていた
全国大会に出場できるなんて
思ってもなかったので、
当時は嬉しさのあまり
涙が出てしまいました。
そのあと、
自分が3年の時に入ってきた
高校から陸上をはじめ、
当時の僕よりも全然走れなかった
とある後輩に、
私を指導してくださったコーチの
練習方法であったり、普段の生活習慣の
全てを教えてみたところ、
彼は1年で5000mを14分台でたたき出し、
今は毎年箱根駅伝に出場している
大学に進学して陸上を続けています。
僕はこの練習方法や生活習慣が、
いろんな人に通じると思い、
このブログを通して、
陸上をしているけどなかなか結果が出ない
という皆さんに知ってもらいたい！
と思っています！
過去に配信した時には、
多くの感謝の声を頂きました。
【先着20名様限定公開】
陸上初心者に送る！
私が陸上初心者から
たった3ヶ月でベストを更新し続け
全国大会に出場できた方法が
コチラです！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑↑↑↑
こちらを追加して頂くと
僕のLINEが追加できます！
このレポートは僕の陸上生活の
ノウハウがみっちり詰まっています。
“Earnest”とは、本気という意味で
あなた自身が本気になれば
自分に限界はないという意味です。
僕がコーチから教わったことも
含まれているので、
このレポートは本来であれば
有料にしたい所なのですが、
今回は特別に無料で配布します！
このレポートを多くの人に配布して
多くの人に見られてしまうと、
あなたのライバルが続出してしまう
恐れがあるので、
先着20名様限定で、
無料で配布することにします。
レポートの内容としては、
などの練習方法や生活習慣
これはほんの一部ですが、
補強などの細かい部分から、
実際に僕自身が体験してきた
練習方法や食生活
コーチに教えてもらったこと
さらに、今までのブログ記事を
まとめにまとめました。
このレポートを受け取るだけで
あなたは今までの自分から
変われることができます。
チームメイトや、ライバルからも、
いつの間にそんなに
早く走れるようになったんだ??
と驚かれることは間違いないでしょう。
【先着20名様限定！】
陸上初心者に送る！
たった3ヶ月でベストを更新し続け
全国大会に出場できた方法が
コチラです！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑↑↑↑
上記の追加ボタンから
無料レポートを受け取ることができます！
あなたもこちらのレポートを受け取って、
残りの陸上選手生活を
より良くしていきましょう!