KEEP UP THE 5K 5DAY昨日から一転、気持ちの良い晴天。朝は1時間くらいお散歩。午後から5K。お天気でとても気持ち良いけど気温22度 …暑い。昔、友達の応援に行った那覇マラソン。42.195キロ 12月なのに、気温26度越えの日。応援で、立ってるだけでもほんのり汗ばむ陽気だった。あの気温の中のフル しかもアップダウンあり足切りありのコースやっぱりランナーってすごい…。