オフ満喫
美容室行ったり
買い物行ったり
ご飯食べに行ったり
久々にオフ満喫しました
goleadorにて
後ろ↓
ピンクのシャツ欲しかったので
あと、キャップ
はい、どーん! (笑)
スイマセン、紹介の仕方、完全にパクらせてもらいました
笑
デルソーレ中野テルセーラのよこさんです
本当に感謝です
ありがとうございました
選抜の準備も完了
5:30起きなので寝ます
おやすみなさい
Android携帯からの投稿
買い物行ったり
ご飯食べに行ったり
久々にオフ満喫しました

goleadorにて
後ろ↓
ピンクのシャツ欲しかったので

あと、キャップ

メッシュで良い感じです
スタッフって感じです(笑)
そしてそして
羽生イオンのスポーツオーソリティーでチームのテーピングを買ったわけですが…
セールをやってまして
なんと15%OFF
の招待状頂きました
誰からかと言うと…
はい、どーん! (笑)
スイマセン、紹介の仕方、完全にパクらせてもらいました
笑デルソーレ中野テルセーラのよこさんです

本当に感謝です

ありがとうございました

選抜の準備も完了

5:30起きなので寝ます

おやすみなさい

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オフな日①
約3ヶ月ぶりに美容室へ
笑
ちょびっと切って、めっちゃすいた
頭軽くなったゎ
明日の今ごろはもう…山梨にいるのか
早いな
さてと、これから約2ヶ月ぶりにとあるお店に行ってきます

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笑ちょびっと切って、めっちゃすいた

頭軽くなったゎ

明日の今ごろはもう…山梨にいるのか

早いな

さてと、これから約2ヶ月ぶりにとあるお店に行ってきます


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NESPO練習
最初の1時間ぐらいは、開幕戦のビデオをみんなで見ました
僕は、しまのストレッチとテーピングとかで全部は見てないけど所々見てました
みんなで同じ映像見て、改善点や、良いイメージを共有する
ホントに大切なことです
残りの時間は、紅白戦でした
中身の濃い時間になったと思います
練習させていただいてるNESPOに恩返ししましょう
その紅白戦の間、開幕戦で負傷した健三のリハビリトレーニングをしてました
回復力早いね
細かい動きで負荷かけても痛みがでなかったね
ただ、これから復帰するまでが大事
あ、大丈夫だ
で復帰したらまたケガします
本人にもメニューは伝えてあるので、早く復帰できるように見守りたいと思います
先週(GW中)も練習・試合、昨日今日も選抜練習とチーム練習…
(あ、プレーはしませんが
)
あっという間に過ぎ去りました
忙しいうちが華
ですよね
それだけ自分が置かれている環境に感謝です
来週はいよいよ選抜関東大会です
頑張ろう
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僕は、しまのストレッチとテーピングとかで全部は見てないけど所々見てました

みんなで同じ映像見て、改善点や、良いイメージを共有する

ホントに大切なことです

残りの時間は、紅白戦でした

中身の濃い時間になったと思います

練習させていただいてるNESPOに恩返ししましょう

その紅白戦の間、開幕戦で負傷した健三のリハビリトレーニングをしてました

回復力早いね

細かい動きで負荷かけても痛みがでなかったね

ただ、これから復帰するまでが大事

あ、大丈夫だ
で復帰したらまたケガします
本人にもメニューは伝えてあるので、早く復帰できるように見守りたいと思います

先週(GW中)も練習・試合、昨日今日も選抜練習とチーム練習…
(あ、プレーはしませんが
)あっという間に過ぎ去りました

忙しいうちが華
ですよね
それだけ自分が置かれている環境に感謝です

来週はいよいよ選抜関東大会です

頑張ろう

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