吐くまで食べなさい
体重増量 デカくなるためにという
意味ねぇ
吐いたら栄養分が台無し
せっかく食べたものが増量できなくなる
せっかくおいしいもの食べたのに吐くまで食べなさい
なんて
空回り
食べ物を粗末にする
一気飲みも
酒がもったいない
急性アル中になるのも一気飲みと見栄とパフォーマンスで
酒を台無しにする
プロテイン飲みすぎも下痢や通風とか肝臓 腎臓イワす
筋肉に活かせていない
人の言う事を真に受けるなみたいな
ホエイなんて吸収がグンバツだから単糖類沢山飲んでるような
感じで、腹が膨れないし内臓にキやすい
合成甘味料とか入っててどんどん飲みたくなって