ホームコースは六甲山!! (亀脱出計画_(^^;)ゞ) -32ページ目

ホームコースは六甲山!! (亀脱出計画_(^^;)ゞ)

40代半ばのオヤジがロードバイクで自転車レースに、家庭と仕事を両立しながら参戦する日記!!
たまに、車やオートバイや釣りも(^-^)v

売り切れ寸前の脚でいえーいえー

柔らかく漕いであせるそろっと漕いであせる

ゆったりゆっくり漕いであせる漕いであせる

やっと10㎞のショートコースと

28㎞のロングコースの分岐地点まで

やって来ましたぺこ

因みにstart地点から7㎞程で溜め息



実は…分岐地点に来る途中

start地点から少し離れた橋の下で

川遊びをしているおとめ座ギャルを発見音符

なんとビキニ!!でした

こんな山奥で結構な物を拝見出来ました

おかげで~完売してた脚が少しだけ

製造されましたいえー

しかしI分岐から1㎞程走った所で

完全燃焼メラメラ寸前ドクロ

ここから5km上れば後はドライブウェイ

下り方向に行けば一気に麓まで

行けるので激坂区間の5㎞を制覇して音符

気持ち良くI帰りたいところですがきゃっ

両脚完売御礼!!間近なんで354354ガクリ

復路の120㎞の事を考えるとむっ354354汗2

目の前の坂をとりあえず…下る

束の間の下り区間を堪能…苦笑








トンでもない位水が綺麗できらきら!!きらきら!!

鮎もまる見えでした(^-^)

再度道の駅上北山で休憩して何か

食べ物を探すもこれと言った物もなく汗2

レジ横に置いてあったスイカをGET



\150て~大阪の半分ですねスマイル上げ上げ

産地直売と勝手に思いいえーいえー

一気に食べる…(O゚皿゚O)

お味も半額…ううっ...汗2ですかね苦笑

スーパーIライフで買うスイカの方が上げ上げ

と思いつつ苦笑即完食ぺこ

帰宅時間を想定してスローペースで

復路開始溜め息溜め息

ホンマは大台ヶ原の2000m級の

景色を御披露するつもりでいたのですが

それが…出来ないのでううっ...ううっ...

1000m級で御勘弁












和佐又山の登りでとうとう

お御足完売ですドクロ

200m程歩いてトンネルまでガクリ354354

和佐又山トンネルは登りなので…

少し休憩してストレッチをしていえーいえー

トンネルの途中でつったら最悪なのでキャハハ

今夜の晩御飯を考えながらむっむっ

ゆっくり漕いで!!また漕いで!!

トンネルをなんとか抜けると~

後は下り下りそしてまた下りスマイルぺこ

ホンマに下りの連続で溜め息

麓へ下る手前の道の駅川上村で

遅い昼食をソフトクリームラーメン割り箸音譜






ここで~少し長めに休憩をとって苦笑

下りきるとまたもや完売御礼の脚との

闘いが始まるので…

出来るだけの回復を期待して上げ上げ休憩Wハート



走り出してすぐにこんなのが…ガーン




山の上で36℃(*_*)

実は…この時点で軽く熱中症にガクリ

麓まで下って近鉄の大和上市駅周辺まで

着て~思ったのはもう既に

両脚完売してますやん…あせる

いろんな人のblogを読んで解ったのは

大台ヶ原の帰りはI輪行するのが

普通みたいです_(^^;)ゞ

でも…輪行袋は無いしううっ...

いつものようにオール自転車自走であせる

行くしかないので…漕いで漕いで漕いで

無意識に漕いで!!漕いで!!そして

つって!!つって!!つりまくる…(O゚皿゚O)

ある意味お祭り騒ぎ!!

御所に入る坂で…歩いて登る354354

つりIながら歩くガクリなんとか登る!!

ある意味
フェスティバル!!

そんなこんなで…(O゚皿゚O)

朝イチに来たコンビニに到着むっ

しかし~驚いた事に想定してた時間通り

夕方5時に到着しちゃいました苦笑

でも…完全に熱中症晴れメラメラドクロ

息が上がったままで~体が微妙に震えて

500のペットボトルを飲み干すのに

30分近くかかりあせる

固形物は受け付けない状態でした泣

小一時間程休憩して~冷たい水を買って

半分は飲んで、もう半分は頭と脚に

ぶっかけちゃいました(*'∀`*)v(*'∀`*)v

それで結構スマイル甦りました音符きらきら!!

ここからが最後の難関でアップダウンの連続叫び

御所~葛城~香芝~そして大阪の柏原

という感じなんですがガクリ354354

香芝から柏原に入る手前に勾配のキツい

坂でやっぱり撃沈!!

残り100m辺りで全つり状態

両脚の

太股と脹ら脛爆弾ドンッ

立っている事も出来ずガクリ354354

道路上にぶっ倒れたてしまい

太股をつったのは初めてです泣

ホンマに路側帯に寝転がって

とにかく人の助けを求めて

大声で叫ぶも…(O゚皿゚O)

反対車線沿いに農家があり

軽トラを車庫入れしていたので

チャンスと思って!!更に叫ぶも

敢えなく撃沈…ガクリ

通り過ぎる車車も…完全に無視

よく…

世の中捨てたもんじゃない!!

と言いますが…この時ばかりは

結構ムカムカ捨てたもんやんけ~

と思いましたううっ...

そんな間も休み無しに激痛がダッシュ

諦めかけた時!!腰の辺りで携帯

携帯電話が鳴っているのにスマイル

気づきえ゛!天の助けと思い上げ上げ

画面を見ると…my brother?

実弟です!! ラッキー上げ上げ

実は…御所のコンビニでおとめ座嫁さんに

ううっ...鳴きの電話をしたんでううっ...

天の助け!! いや上げ上げ家族愛Wハートmy 弟よI

ありがとう~♪♪

と叫んで(*'∀`*)v電話に出ると叫びドクロ

いきなり…
会社の愚痴を…ううにゃ

道路脇で寝転がって暫くは耳耳汗

聞いてましたがムカムカムカムカ心から情けなく思い

そっと…通話をドンッ爆弾切り

何事も無かったかのように両脚を

まんべんなく揉みほぐしグッド!パーグッド!パー

自力で帰る準備をメラメラメラメラメラメラ

嫁さんには日付が変わるまでには

帰ると~告げたのであせるあせる

残り30㎞余りを

つりごろ~つられごろで帰る覚悟でむっキャハハ

ゆっくりゆったりと漕いで!!漕いで!!

のつもりが溜め息溜め息溜め息なかなかペースで

なんでやねん!!

御所を出発して~途中下車をしながら

大和川沿いまで当初予定通り

1時間で到着グッド!



ちょうど、この日は8/1そう~クラッカー合格

PLの花火大会でした(^-^)

大和川の土手には沢山の人が

後1時間に始まるそうで上げ上げ上げ上げ

でも…自分の両脚がダッシュダッシュ

まともなら目帰るんですけど…

また…いつフェスティバルになるかドクロ

分からないので~漕ぐべし漕ぐべしあせるあせる

八尾に入った辺りで学校小学校の時計を

見ると19時25分スマイルこのまま行けば自転車

21時までに帰宅出来そうと思いぺこ

少し安心して~残り20㎞弱をまた漕いであせる

朦朧と漕いでるとかおなにやら良い匂い♪

杭全の交差点手前の大衆中華料理店

紅龍杭全本店でしたグッド!

後日ネット調べたら上げ上げ上げ上げなかなかの

お店(*≧∇≦)ノらしくスマイル

再度大台ヶ原にリベンジして達成した

暁には天津飯と餃子二人前と

焼そばをブチかましますグッド!グッド!

中華料理の事を考えてたら~急に

えーえーお腹が減ってきて…orz

ハンガーノック寸前髑髏最後に取っておいた

羊羮を頬張り無理やり水で流し込みむっ

むにゃむにゃしてると目四天王寺前スマイル

ここから~動物園横の坂を一気にダッシュダッシュ

下ると大国町ニコニコ後5㎞程度~出来るだけ

信号に引っ掛かからないようにダッシュ溜め息

わき道を通り京セラドームが見るとグー

おもわずガッツポーズ!!

(*゜Q゜*)と少し~と此処で来ました…

お祭り&フェスティバル♪♪

脚が膝が見ると

エライ事に…

そこらへんの筋肉

がお祭り騒ぎ叫び叫び叫び

2回転ペダルを回しては~

惰性で走りダッシュまた2回転して

惰性で…最後の1㎞を乗り切り

グッド!グッド!!(^^)!ピンポーン

開けて~叫び

鍵開けて~叫び

慌てて出てきた嫁さんが…

余りの速さにビックリえ゛!

もう~帰って来たんまだ20時過ぎやでぇ

と真顔で言うので…時計を見てビックリ

20時5分ガーン八尾からお祭り騒ぎで

20㎞を50分で帰って来た事に…

火事場のクソ力ですかねあせるあせる

なんとか階段を上がって椅子に座ったら

家族の前で~両脚がお祭り騒ぎ音符音符ガーン

嫁も…ビックリ過ぎて( - _ - )無言

ホンマに帰って来れて

良かったです_(^^;)ゞ

総走行距離は239㎞!

スマホのアプリが最後まで

計測していたのでスマイル

土曜に大台ヶ原に行って~火曜辺りまで

両脚筋肉痛で水曜に抜けると上げ上げ上げ上げ

今週末はインターバルで休息と思って

計画していたのに…またしても

走りに行く計画を模索をあせるあせる

そういえば~復路開始して

虫がないてると~思っていたら

ボトムベアリングからえ゛!キィ~キィ~

と微かにしていたのでいえーいえー

昨夜の内にお掃除してきらきら!!きらきら!!整備して

準備万端で御座いますあせる








今週末もブチかまします!!

お祭り騒ぎに注意しながら…(^-^)