*50歳を過ぎても強くしなやかで健康な自分になれる場所*
neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール
森山智子です😸
朝から気温が低かった日。
この日は全身すっぽりとテントに包まれて。
穏やかなスチームの中、じんわりと体の芯から温まりました。
グツグツ煮えてない。
一見、静止画だけと動画です😆
通常。お客様がテントに入浴される際には、ガウンに着替えていただきますが。
セルフテントは、Tシャツと綿パンの室内着のまま入ります😁
BGMも推し曲で🎵
椅子の背もたれをちょっと倒して。
目を瞑って。
しばし、ボーッとタイム。
癒されます♪
『身体を冷やさず温める』
私たちが健やかに元気に過ごすためには、本当に大切な事です。
いつまでも若々しくいたければいたいほど、大切にしてほしい。
体を冷やすという事は、体の様々な機能を低下させる事です。
内臓の働きも。
思考も。
全て。
機能が低下をするという事は、体は衰えていくということ…老化です😅
反対に体が温まっていれば、体の様々な機能は充実しスムーズに働くので、生き生きと元気でいられる。
体温が一度低くなると免疫力が30%も下がる…と、このコロナ禍でたくさん見聞きされたかと思います。
体。
冷やしますか?温めますか?
中医学では、この冬の季節は特に"冷え"は厳禁とされます。
と言うのも、冬と深く関わる五臓【腎】は寒さの影響で不調を起こすから。
冷えは大敵なのです。
体に冷えを入れない。体を温める。
寒い冬には意識して過ごしてほしいと思います。
腰、お尻、背中を集中して温める時はこんな感じで入浴です♨️
という事で、体を芯から温めてくれるタイハーブスチームテント。
おすすめですよ♨️
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