＊50歳を過ぎても強くしなやかで健康な自分になれる場所＊
neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール
森山智子です😸
中医アロマ®︎セラピーは
アロマセラピーと中医学の考え方を組み合わせ
未病(なんとなくな不調)を改善・予防し
自然治癒力を高めていく
古くて新しいセラピーです
『汗をしっかり出してデトックス』的なこと、聞いたことありますよね。
これ、間違ってはいませんが…
ちょっと残念…です。
デトックス。
身体に不要なもの(毒素、老廃物)を外に出そう！という事を主に表している言葉です。
その体に不要なものは便、尿、汗などで排出しますが。
割合は、便75%、尿20%、汗3%、毛髪など2%。。。
汗。。。3%！
ですって😅
効率的にデトックスしたいのなら、排泄がきちんと機能していないといけないってわかりますねー。
…出せる身体ですか？
さて。『汗』は、身体に熱がこもり体温調整をするためにかくものです。
デトックスや温活で汗をかくことを推奨されがちですが、汗のかき過ぎは要注意なんです⚠️
中医学では汗をかきすぎると＂気＂が漏れるとされます。
気が漏れるという事は気が消耗する(不足する)状態なので、汗をかいた後に強い疲労感や眠気を感じる事があります。
疲れやすい、眠れていないような人は気をつけて下さいね。
また、汗は血液から作られますので、汗をかきすぎることで血流がスムーズにいかなくなる場合もあります。
そうすると身体の隅々まで栄養をスムーズに届けにくくなり、睡眠の質の低下や、抜け毛、目の疲れ、肌の乾燥などの状態を起こしやすくなってしまいます。
もし、デトックスをしたいのなら。
汗をかくことよりも排泄がスムーズにできるようにしましょう。
そのためには胃腸を労わる事が大切です☝️
またスポーツや温熱療法で汗をかくのなら、かき過ぎないようにしましょうね。
温熱療法の一つであるタイハーブスチームテント🇹🇭🌿
neko〜寧香〜のハーブテントは発汗を目的にはしていません。
ハーブのいい香りと、心地よい暖かさでリラックスしていただきたいと思います。
熱くないので、身体の芯から温まることができます。
芯から温まるので、温かさが持続します。
また気持ちよく汗もかけます。
初回は汗がかけなかった方も、2回目には顔に汗をかいていらっしゃいました。
これから寒い季節を迎えますから、冷え予防にタイハーブスチームテントはおすすめですよ♪
⌘35歳からの女性が笑顔で元気になれる場所⌘
neko~寧香~
中医アロマ®︎サロン・スクール
営業時間：9:00〜20:30(最終受付)
店休日：不定休
住所：出雲市斐川町
＊場所の詳細はご予約確定時にお知らせしております。
★サロンメニュー★
【リラクゼーションメニュー】
§ 中医アロマトリートメント §
◉ボディショートコース出……8,000円
No.1
◉ボディスタンダードコース出……11,000円
No.1
◉ボディスタンダードコース出……11,000円◉ボディスペシャルコース出……13,000円
◉フェイシャルトリートメント……7,000円
◉マタニティトリートメント出…7,000円
§レイキヒーリング出
対面、遠隔とも …5,500円〜
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