*35歳からの女性が笑顔で元気になれる場所*

neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール 

  森山智子です😸 

 

中医アロマ®︎セラピーは
アロマセラピーと中医学の考え方を組み合わせ
未病(なんとなくな不調)を改善・予防し
自然治癒力を高めていく
古くて新しいセラピーです

 

立春を迎え、いよいよ春のスタートです。



“三寒四温“と言いますが、少しずつ暖かい日が多くなっていきます♪
草木が芽吹き、色とりどりの花が咲く季節がもうすぐ。
なんだかワクワクしますよね🌸
花より団子な私ではありますけれども、ワクワクしますよ😆

こういった気候の変化に合わせて、私たちの身体も冬仕様から春仕様へと変化します。

冬の寒い時期、身体の気は納めるように満たすように働いていましたが、春は上に外へと発散するように、伸び広がる方向に働きます。
なので、デトックスの季節といわれるんです。
さあ、冬の間に溜め込んだ老廃物を出すチャンスです😆
なので、排泄のリズムを整えておくといいですよ♪

排泄のリズムを整えるということは。。。。
胃腸の調子はどうですか?
消化のいいものを食べて。
適度な運動をして。
身体を冷やさないように。
夜はぐっすりと眠りましょう。

デトックス食材である、大根や蒟蒻、菜葉などをいつものご飯にプラスするのもおすすめです。

本格的な春はもう少し先ですから、今から準備していきましょう♪


 

 

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店休日:不定休
住所:出雲市斐川町
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◉マタニティトリートメント…7,000円

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対面、遠隔とも …5,500円〜
 
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