*35歳からの女性が笑顔で元気になれる場所*
neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール
森山智子です😸
自分を労る時間は作っていますか?
陰があって初めて陽が生まれ、
陽があって初めて陰が作られる
と言います。
これは、お互いに作用しあうことで全体が整うという事。
頑張りたい時こそ、頑張るためのエネルギーを補う事が必要なのです。
補うことは、自分で意識しないといつまでたってもできません。
忙しい時こそ、労る時間を作りましょう。
睡眠時間をきちんととる。
ゆっくりと食事をする時間を作る。
体を動かす時間を作る。
まずは少しの時間から作っていきましょう。
この仕事をしていると、経営者さんと知り合う事が多いのですが。
日々、あちらこちらへ飛び回って忙しい経営者さんは、きちんと自分メンテナンスの時間を確保していらっしゃるのです。
経営者としての責任として。自分が倒れてはいけませんものね。
コレ、経営者さんに限った事ではないですよね?
一家を支えるお母さん。
家族を支える奥さん。
会社で働き支える、いち従業員としても。
世の中の誰もが"誰かのために"と頑張っているのですから。
自分1人が我慢すれば。。。なんてないのです。
我慢した結果。
無理した結果。
倒れたり。病気になってしまっては、我慢して頑張った意味がなくなります。
そう。
自分を労ることは、周りの人を幸せにすることに繋がるんです。
ね。
自分を労って下さいね。
あ、もちろん。
その時間をneko〜寧香〜で過ごしていただけると嬉しいですよ😆
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