＊35歳からの女性が笑顔で元気になれる場所＊
neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール
森山智子です😸
中医アロマ®︎セラピーは
アロマセラピーと中医学の考え方を組み合わせ
未病(なんとなくな不調)を改善・予防し
本来の自分へ戻る力を高めていく
古くて新しいセラピーです
いつまでも元気に健やかに過ごせるように。
今からを変えていこう〜♪と先日のブログに書きました。
生活習慣を変えていこう！と決めても。
「でも、いつも続かないんです」
「途中で諦めて、やめてしまう」
と、自分で決めたとは言え、継続し続ける＂習慣付け＂って、途中で挫折してしまう事多くないですか？
そういう私も、多々、経験がありますわ😅
習慣化できるのには、だいたい3ヶ月は必要と言われます。
その間、コツコツと続けていくことが大切。
だいたい失敗する時って。。。
いきなり大きな事をしがちです。
例えば。
大好きな甘い物を、毎日朝昼晩と食べていたのを全部やめてしまう。
こんな風に、いきなりゼロにしちゃって、我慢できなくなって元通り…よりも、もっと多く食べちゃったりする😣
こうやって、失敗の経験ばかりを積んで。
「私は何をやってもできない」と自分を決めつけちゃったりと、良くない循環にまで派生しちゃって😅
習慣化するには、まずは小さな一歩から♪が、成功する秘訣です。
そんな小さな一歩からをサポートする、継続サポートコースをご用意しています。
今月からのメニューと価格の変更に合わせて、この継続サポートコースもブラッシュアップしました♪
バランス力を高めるコース
まずは【バランス力アップコース】
こちらは、施術を週に一度のペースで受けていただきながら、眠っている体を起こして行くコースです。
何か不調を感じる時というのは、体のエネルギーである気血津液のバランスが傾いている時です。
不足していたり、滞っている事で凝り固まった状態を、施術によって巡る身体へ変化させていきます。
気血津液が巡りはじめると、身体は本来のバランスが整った状態へと、自ら戻ろうとしていきます。
いわゆる＂自己治癒力＂を高めるために、その体へと目覚めさせていくコースになります。
そして【バランス力継続コース】は、その状態を維持し、不調になりにくい体づくりを習慣化していくコース。
こちらのコースは、月に一度の施術を半年間(6回)受けるだけでなく。
自分自身の健康観察の習慣付けとして、日々のさまざまな記録をご自身でとってもらいます。
記録を取ることは、客観的に自分を見つめることにもつながります。
体重、血圧、体温。食事。排泄。睡眠。運動など。
この記録する事を続けていくと、自分の些細な変化に気がつくことが容易になります。
そうすると、自分で自分を大切にし、心地よく過ごせるようになることへ無理なくつなげていくことができますよ♪
毎日を笑顔で元気にすごす。
フリー素材のお姉さんのこの笑顔が好きです。
上を向いて、大きな口を開けて、腹の底から声を出して、思いっきり笑っている顔。
凄くいい瞬間を捉えた写真だって思います♡
こんな風に、笑える自分になりませんか？
ちょっとした悩みも、笑って吹き飛ばせるくらいに元気になりませんか？
そうできたら、きっと毎日が楽しくなるって思います☺️
⌘35歳からの女性が笑顔で元気になれる場所⌘
neko~寧香~
中医アロマ®︎サロン・スクール
営業時間：9:00〜20:30(最終受付)
店休日：不定休
住所：出雲市斐川町
＊自宅サロンのため、場所の詳細はご予約確定時にお知らせしております。
★サロンメニュー★
【リラクゼーションメニュー】
§ 中医アロマトリートメント §
◉ショートコース出……8,000円
No.1
◉スタンダードコース出……11,000円
No.1
◉スタンダードコース出……11,000円◉スペシャルコース……13,000円
◉マタニティトリートメント出…7,000円
§レイキヒーリング出
対面、遠隔とも …5,500円〜
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