*35歳からの女性の心と身体が元気になるサロン*
中医アロマ®︎サロンneko~寧香~ 森山智子です。
"自分の心の声を聞く"とか。
"自分の身体の声を聞く"とか。
よく聞きますよね。
自分が何を感じているのか。
自分が何を思っているのか。
忙しさに追われていたり。
自分の事よりも周りを優先して。
自分がどうしたいとか。
好きとか嫌いとか。
そんな気持ちを後回しにしていたり。
今の時代。
"自分"というものが。
なんか取り残されているというか。
"自分"がなくても生きていけるというか。
だから。
今になって、自分は?とか聞かれても。
答えられないなんて事も多かったりしませんか?
自分で自分が分からなかったり。
言葉にならなかったりしますよね。
そんな時。
実は、体を労わることが。
自分を感じる事にも繋がっていくんですよ♪
自分の身体の声を聞けない時って。
気持ち"心"だけがアンバランスになっていると思われがちだけど。
合わせて"体"もアンバランスになっているんですよね。
《心と体は繋がっている》から。
気持ちからのアプローチって挫けがち。。。
そんな時には。
体からアプローチしてみるのもおすすめです。
中医アロマトリートメントなら。
精油のいい香りに包まれながら、温かいオイルトリートメントの優しいマッサージで。
凝り固まった体だけではなく。
心もほぐれていきます。
そんな風に自分を大切にしていくと。
自分の身体の声に気が付けるようになります。
自分の身体の声を聞くということは、変化に気がつくということ。
なので、体を労り、変化気にがつけるようになると
、体の変化はもちろん、心の変化にも気がつけるんです。
『私は、本当はこう感じていたんだなー』って。
"自分"が見えない時。
ちょっと一息つきにお越しくださいね。
No.1
![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
お問合せはお気軽にどうぞ♪
★メール➡︎tyuuiaroma.neko@gmail.com
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)