ゆっくりゆっくり、よくかんで

 

＊女性の心と身体が元気になるサロン＊

中医アロマ®︎サロンneko~寧香~   森山智子です。

 

 

中医アロマ®︎セラピーは
アロマセラピーと中医学の考え方を組み合わせ
未病(なんとなくな不調)を改善・予防し
自然治癒力を高めていく
古くて新しいセラピーです



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実家の母からの電話📞
「お盆はいつ帰る？。皆んな来る？。」

子どもが大きくなるにつれ、実家へ行く事も少なくなりました。
更に、子どもも一緒に行くのはお盆とお正月くらい。。。

義妹(弟のお嫁さん)がとっても料理上手で、みんなが集まるお盆やお正月にはご馳走が並びます。

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今年は、ご実家に帰省された方。帰省する事を控えた方と様々だとは思いますが。

それでもこのお休みの間。

美味しいものを。
ついつい、食べ過ぎちゃったり(笑)
ついつい、飲み過ぎちゃったり(笑)


お盆明けやお正月明けって、
体重が増えてる事が多々ですが。。。

胃腸が弱っている事もありませんか？

胃が重い。ムカムカする。
酸っぱいものがあがる。。。

そうならない様に。

ゆっくりゆっくりと。
しっかりしっかりと。
よくよく噛んで食べましょう。

できるだけバランスよくお肉や魚や野菜も食べて。


食べ過ぎた時には、ちょっと胃を休めてあげてくださいね。


 

 

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中医アロマ®︎サロンneko~寧香~
 
営業時間：10:00〜17:00
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住所：出雲市斐川町
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◉マタニティボディトリートメント出…〜9,000円+税
◉マタニティオプション出…1,000円+税〜
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