こんばんは。
肩こりさんにオススメのツボ♪
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中医アロマサロンneko~寧香~ 森山です。
今日は、朝からタブレットと睨めっこで、もうガチガチです。
首がミシミシいってます(T_T)。
今夜は、しっかりお風呂に浸かって、アロマオイルでしっかり流して、猫たんぽ抱えて眠りたいと思います♪。
肩こりさんにオススメのツボ♪
写真①
・風池（ふうち）←頭痛にも
・天柱（てんちゅう）←頭痛、目の疲れにも
・大椎（だいつい）←ココは指よりドライヤーで温めるのがオススメ♪。
写真②
・肩井（けんせい）←肩こりの特効ツボ
・肩髃（けんぐう）←湿疹にも
写真③
・合谷（ごうこく）←頭痛、月経痛にも
お風呂上がりのマッサージにツボ押しもプラス(*^^*)♪。
身体をゆるめて温かくしてお休みくださいね～。
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