どうも。
メール鑑定・遠隔ヒーリングをやっています、ゆかりんです。
今回は私の守護天使るみちゃんより、
私の頭の中へ映像が送られてきました。
それは昔からある遊びに、熱中している子供たちの姿。
そこには邪気も無く、ただただ目の前の事に夢中で、
他には目もくれない集中力があります。
幼子は、道端で石ころを蹴りながら帰宅する。
無心に、ただ石ころを蹴る。
そして家路を少しでも楽しめるよう、知らぬ間に工夫する。
・無心。
・夢中になる。
・ひた向きになる。
これらは大切な事。
無心になる事で、考え過ぎる頭の中やスッキリしない心の中を、
一旦白紙に戻します。
日常生活のストレスに、人生への漠然とした不安感。
それらを一時忘れる、優れもの。
瞑想で、心のざわつきを静める。
睡眠で、身体の疲れを取る。
自然の中に身を置き、リフレッシュする。
運動をして、爽快感や達成感を得る。
それらももちろん、薬のような役目になるね。
そこにもう一つ。
昔ながらの、気持ちの切り替え法をご提案。
地面に線を描き、石を置いたら手軽に遊べる、石蹴り。
女の子に親しまれた、小さく丸いおはじき。
多種多様な形に変幻自在の、優秀な折り紙。
箱の上や地面に置き、叩き付けて遊ぶメンコ。
駒に紐を巻き回転させる、コマ回し。
様々なテクニックをお披露目、ヨーヨー。
昔からある、日本の伝承遊び。
ただただ無心。
その日、その時の瞬間をただ遊ぶ。
そんな境地が、無の世界。
これらも立派な、私たちの心を救う優れもの。
あっ！
たった今、るみちゃんより伝言がありました。
「いい大人が、そんな事出来んわ！って思ったあなた。
それなら、その遊びをしている自分を想像しましょ♪
イメージする事で、同じような効果が得られるよ♬
遊んでいる場面をリアルに想像し、
ゴム飛びや鬼ごっこの、躍動感や高揚感。
けん玉が上手く出来ないもどかしさ…など、うんとリアルに感じて
楽しんでね♪」
どんな効果があなたに起こるのかも、一緒に楽しんで下さいね。
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