多摩川ファンラン申し込み締め切りまで、あと僅かです! | 肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉のブログ

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自分自身のカラダを変えていく事に必要な事とは?
運動・食事・・・様々な視点から原因と改善点をお伝えします。

おはようございます。

東京・埼玉の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。

 

 

今年2月4日(土)10:00~多摩川ファンランを行います!

簡単にいうと、「楽しく走って、温泉に入れちゃうイベント」です!

私を含めたトレーナーが走る時のフォームやウォームングアップの方法をお伝えしつつ走っていただき、走り終わったら温泉に入っていただけます!

 

 

更に、パーソナルストレッチも同時に行いますので、ラン後の身体のケアもバッチリです!

イベント後には、軽食も温泉施設内の食事処に用意して頂いていますので、そこで走ったメンバーとも楽しく交流できます!

 

 

なかなかないイベントですので、ぜひご参加ください!

 

 

参加申し込みは今週金曜日までです!

 

 

詳しくは、下記にリンクを貼っておきますので、参考にご覧ください。

 

 

 

只今、新規クライアント受付中ですので、パーソナルトレーニングやカウンセリングにご興味ある方は下記のHPからお問い合わせください。

 

お問い合わせ時にご質問をよく受けるものは、こちらに記載されていますので、こちらを参考にしてみてください。

 

東京・埼玉の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉