レスリング | 肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉のブログ

肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉のブログ

自分自身のカラダを変えていく事に必要な事とは?
運動・食事・・・様々な視点から原因と改善点をお伝えします。

今日は仕事の合間にレスリング大会の観戦ビックリマーク




いつもお世話になっているラスカルジムのメンバーが、港区の大会に出場しますアップ




その応援に行ってきます音譜




皆さん、頑張ってくれニコニコ