あつい…。 | 肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉のブログ

肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉のブログ

自分自身のカラダを変えていく事に必要な事とは?
運動・食事・・・様々な視点から原因と改善点をお伝えします。

今、芝浦での仕事が終わり、
新小岩へ移動性なのだが、


ちょっと芝浦での仕事の終わりが押してしまったため、


仕事場から田町駅まで小走りで向かう( ̄~ ̄;)


しかし、今日は夜に雨が降るということなので、



寒いのは嫌だから、ダウンを着ていったのだが、


間違いだった…(◎-◎;)



厚手のダウンだから保温性は抜群!!
しかも時間短縮のため、出来るだけ着替えないでの移動…。


暑いです(´Д`)
厚くて暑いです。