2010/11/06

もう１１月かあ

冬季練習入った

今週わきつかった

水曜日に３００ ２００ １００を×５セット

甲北入って１番長い距離の練習やった

ほんまにきつかったけど、ぶっちゃけ坂道より楽しい

坂道よりキツイけど

んで今日

１００メートルを４０本

めっちゃしんどかった

何か４０本ってとこも気遠くなるから精神的にやられる

２０本～３０本の間わめっちゃ短く感じた

けど、３０本から４０本の間わ超長かった

けど、一応完走

へたれ卒業に一歩近づいた

来年の目標の一つ

へたれ卒業