なぜか5日の写真が全くない、撮り忘れかしら
そして食べたもの思い出せない
6日→51.0キロ
朝→スクランブルエッグ、チーズウィンナートースト、コーヒー2杯
昼→カレーライス
夜→角煮、鶏胸肉ソテー、ネギ焼き、発泡酒6缶
7日→51.5キロ
朝→スープ、フルーツ、コーヒー2杯
昼→カレーライス
間食→ポテチ
夜→納豆ごはん、キムチ、味噌汁、卵焼き、ウィンナー
7日、さあ
始めるぞ
と意気込むも、昼から早速やらかす
始めるぞと意気込むも、昼から早速やらかすで、もう今日は普通に食べるとし、夜もいっぱい食べるでも禁酒はした
いいのよ、それで、大きな一歩よ
8日から、またツラっと頑張ります
でも禁酒はしたいいのよ、それで、大きな一歩よ8日から、またツラっと頑張ります