15日→49.7キロ

朝→スクランブルエッグとウィンナー、コーヒー2杯



昼→うどん、トンカツ



夜→キムチ鍋、発泡酒5缶


16日→50.3キロ

朝→全粒粉パン、スクランブルエッグ、コーヒー2杯


昼→竜田揚げ、缶コーヒー



夜→焼き鳥、発泡酒4缶


17日→50.4キロ
朝→ダンナ弁当余りのおかず、コーヒー2杯


昼→カップラーメン、めかぶと納豆ごはん←ごはん、食べれず


夜→発泡酒4缶、イカ焼き、カツオタタキ

ダメダメが続いていますー笑い泣き
火曜は、またロングタイム働いたので、クタクターチーン日曜は運動会だったし、今回は休みが待ち遠しかったー笑い泣き明日(金曜)やっと休みだーい笑い泣き2日連続で20時前後で眠くて眠くて、船をこぐゲロー今夜はゆっくりのんびりのみたいい笑い泣き