12日→50.1キロ
朝→チーズ入スクランブルエッグ、コーヒー2杯
昼→味噌ラーメン、ミニカレーライス
夜→唐揚げ、ポテト、キムチ、発泡酒4缶、ハイボール1缶

昨日も食欲モリモリニヒヒメニューも、すげぃなぁ(ひと事)

明日(14日)は、先月地震で、中止になり延期になった娘さんの運動会ですウインクがんばれーデレデレ