6日→50.8キロ、28.1%
7日→50.5キロ、27.9%
7日朝→ハッシュポテト、スクランブルエッグ、コーヒー2杯
昼→醤油野菜ラーメン
間食→娘とポテチ半分こ
夜→発泡酒5缶、オクラ、チーズ3枚、ローストビーフサラダ、ちくわ１本、ラムしゃぶもやし
やっぱ飲むとすごい食べるー
そして昨夜は旦那に、ローストビーフを買って来てとお願いして、待っいたんだけど、帰ってくるの遅くて
待ちきれず先に始め、ドンドン色んなの食べる、娘と食べる
待ちきれず先に始め、ドンドン色んなの食べる、娘と食べる8日お生理さん来ました、ほっと一息だわ。生理前のイライラ、食欲、体の重さ？耐えられな〜いやっと解放、体重少しもどるかな
やっと解放、体重少しもどるかな