いつまでも残暑がきついですね！
膝打ちから4週間
ほぼ通常の動きに近くなりました。
嬉しい〜\(//∇//)\
膝の腫れに悩まされ、
踏ん張れない押し上げる鈍い痛みに
歩けなくなるかと不安になるも、
動く所は動かし、大丈夫🙆👌❓
自己チェック✅
再度検査を受け
２４時間湿布のかぶれから塗り薬に変えてもらい ほっと ひと安心😮💨
日々の痛みは
長い時間を過ごしたような
疲れたら爆睡していましたね！💤💦
歩ける、🚶♀️自転車に乗れる🚴♀️
日々の生活には欠かせませんので
ほんとうに、ありがたい事ですね❗️
その間も、体操やつどい場に
皆さんとあって近況などお話しすると、気分も変わりますね！
腕を骨折で動きを制限🚫された人も
固定した体は
戻すのに時間がかかりますが、
兎に角、動く所は動かしましょう❗️
を合言葉に
皆さんで励ましたり、
体の動かし方など
支え会えるのでお互いに元気をもらい
居場所かあるのはいいですね！（＾Ｏ＾☆♪
🍇🍁🍇☘️🍇🍁
ご近所で見かけたアガパンサス
好みの色じゃ無いし〜と探してると出会ってしまった〜
釘づけに、、クンシランの一種のようですが、、ちょっと舞い上がり〜\(//∇//)\
もう一株、
届くのが楽しみ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ワクワク
いつまで経ってもドームに覆われたような息苦しさを感じますね、、
日々あつさの確認しながらですねー
何度も何度も
切り戻どすと咲いてくれるのよね！^_^
河川の土手にさく不思議な色のネリネ❓
可愛い花色でした、
小さな花に
希望をもらい思いをたくせる春☘️に願いを込めて〜⭐️⭐️🌱
差し過ぎた紫陽花も花が咲くまでと待ちくたびれて、、居場所が〜困った〜困った〜
のたんぽぽです。
中々来ない秋を探しに🍂🍁
二週連続の
連休、楽しい時間をお過ごしくださいね^_^
🍂🍁🍂🌙🍁
たんぽぽ中医整体師の石田です。
📞０７２ ６２１ ４３２０
不在時は携帯に転送になります。
ご用命の折はメッセージを🙇します。