ダイエット

胃腸炎でもんもんとお家に引きこもり(・Д・)



吐くものもなさげなので出血はあってもちょっと楽になってきたから久々にジム行ってきた！



あれです、お家にいると逆にストレスでして。てへぺろ。



とりあえず、1時間歩いて、筋トレして、40分自転車


MYエアロバイクが欲しいところです。むむむむむ…。



自転車中にドヤ顔サミットでまぁこさんが1年で体重を半分に減らす企画やってて泣きそうになった(′︿‵｡)


あたしも高校の時にMAX90キロとかあってやばかったの



でもその時に先生とかを好きになって頑張ろうと思って何とか少しは痩せました笑


でも標準体重には程遠く…。


今、久々の片思い中でダイエットに再び励んでます(・ω・)


何キロはかけませんが夏くらいからは13キロ減りました！

あたし、頑張った笑


でも、今、なかなかの停滞期でして…。笑

今まであまり食べないダイエットをしてたのですが、やっぱりそれをやっちゃうと基礎代謝が落ちて、運動しても痩せない＆少し食べただけでも太るという悪のスパイラル(´;ω;`)


胃腸炎で全然食べれなかったから痩せてるかなぁって期待したけど1キロしか減ってない！！！
(体脂肪分だけが減ってたのが救いですが)


やっぱり筋肉大事なんですねー(´・ω・`)



関係ないですが、肌質は良くなってる気がします(・ω・)ノ

私は野菜一日これ一本を毎日1リットル飲んでるのですが、やっぱり野菜ジュースはお肌に効きますね！


あとは豆乳飲んでお肌改善も頑張りたいです！(・ω・)ノ


もともと肌質だけはいいと言われてるのでこれをもっと良くしたいな♥

鬱ねぇ

仕事が上手くいかなくてもにゃもにゃしてるー。
鬱って言われたらそうなのかも知れないけど。

好きな上司の声聞くと頭痛くなるし、胃が痛くなる。
嫌いじゃないし、大好きだからこそ余計に辛い。

一ヶ月間は仕事頑張ろうって思ってた。

でも、色んなことがあって、頑張ろうとすると余計に怒られる。

昨日、一昨日とバイトして、ちょっと気分転換になったし大丈夫かなぁって思ってた。
でも最寄り駅から1駅のところで吐いてしまう。

病院（内科）に行ったら、「仕事休職した方がいいんじゃない？」って言われた。

頭が縛られるように痛くなったり、不眠症になってるのは鬱病に近いものがあるらしい。


でも、あたしは鬱とかそういう括りで自分を捉えちゃうと、結局そこから抜け出せないような気がして怖い。

せっかく6年間好きだった人への思いを断ち切れることが出来たんだし、
あたしなりに2ヶ月間は頑張りたい、でも頑張ろうとすると足が竦む。

12月の時、なんであんなにツンツンしちゃったんだろう。
内心、普段冷たい上司があたしごときの仕事のこととか考えてくれてて嬉しかったのに。

人生って難しいなぁって思う。

でも今は踏ん張るしかない。

強くなりたい。どうしてあたしは強くないんだろう。

強くなろうとしてないんだろうな。だから駄目なんだと思う。
でもあたしなりに頑張れるようになりたい。

職場見学に行ってきたよー

今度受ける施設見学いってきました(・ω・)ノ

今の会社の別事業なのです。
あたしは三月までの契約社員なのですが、今の会社気に入ってるので別の事業でもいいから残りたくて(*´ω`*)

見学と言いつつ、熱意を見せたくて見学行ったんですが、お忙しい中でも色々話を聞いてくれたり、色々施設を見せてくれたりでありがたかったです。

てゆか、「新卒ですか？」って聞かれたんだけど、複雑w
26だよぉー。もぉ若くないよぉー笑

試験日も土曜日なのではりきって頑張りたいなぁと思いました！


てゆか何気に好きな上司の元職場でもあったのでニヤニヤしちゃった。
上司の話なんかもしたりで楽しい時間でした(´ω`)

ひゃっひゃっひゃっひゃっ。

でも上司とは揉めてるし微妙な感じだから、職場に行くのは辛いんですけど…。

あと、トトロとネコバス見つけました！
すごい上手！

溶けちゃうのが残念ちゃんだけど力作ですよねー。

東京でももっさり雪が降ってびっくりー。
東京で雪はたまにしか降りませんが、雪国出身からすると雪が降ると地元を思い出します笑

冬期間になると雪が降って何もできないのが嫌で東京来た私なのでそんなに雪は好きじゃないんですが、たまにならいいかなぁと思います。