眠くなって顔上げると保健だよりに目が行った。



何かの診断だった。



質問に当てはまるのをチェックして合計で出た点数で


自分に何が足りないのかが分かる。




ボクに足りないのは"気分転換"だった。



いつも頭の中は何もかもがいっぱいで、これ以上なんも入れない状態。



それでも覚えることだらけで何かといつも疲れてる。



「あなたは色々と頑張りすぎて疲れています。気分転換をしましょう」



と書かれていた保健だよりを見て、なるほど、って思った。




でも毎日毎日やらなきゃいけないことだらけで、もう全て投げ出したいくらい。




そんなボクを救ってくれるのは休日。



こないだの休日は、姉の出る近畿バレー大会を観に行って


帰りがてらに、海遊館周辺を観光した。



最近楽しいなって思う。



先々週の休日は南港で景色を見た。




景色を見ることは自分にとって最大の気分転換だと思った。





10代の頃とは違う、休日の楽しみ方。



やっぱりボクは変わったと思う。



休日に引きこもって寝ていたり、パソコンいじってるあの頃とは違って



休日には必ず出かけて景色を写真に撮ったり。




新しい趣味も増えた。



今じゃ、早く休日になれ、、早く、、早く、、、ずっとそう思ってる。




気分転換がボクにとってこんなにも必要なものになるなんて。




今週の休日はどこに出かけよう?



楽しみで仕方がないよ。