2025年も共にマットの上に座り
呼吸を重ねてくださりありがとうございました。
特別なことを求めるのではなく
粛々と、淡々と＿＿＿
ただ「今の自分」と向き合う時間を
大切に積み重ねてこられた皆さん。
その一回一回の実践は
目には見えなくても、確実に内側の景色を変え、それぞれのステージを静かに押し上げています。
変わろうとしなくても＿＿
整えようとしなくても＿＿
続けることそのものが、すでに変容でした。
来年も私は無理に何かを足すことも
誰かを動かそうとすることもせず
ただ在り方として、ヨガを伝えていきます。
触れずに、押さずに、導かずに。
それでも確かに伝わるもの＿＿＿
愛こそが、すべて。
2026年も静かで深い時間をご一緒できることを楽しみにしています。
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来年1月16日からインド🇮🇳聖なる呼吸ツアーへ出発します。
有り難いことに参加者が多く、第一弾第二弾をご案内するため、帰国が2月4日になります。
よって定例のオンラインヨガクラスは前半14日までの7回開催です。
マンスリーパスでご参加の皆さまは
通常4,500円→2,500円とさせていただきます。
（1回のみの参加は1,350円、2回以上は2,500円）
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今年も30日火曜日9:00〜10:30
【ヨガ納め太陽礼拝イベント】を開催します。
オンラインヨガをスタートして5年＿＿＿
一年の締めくくりのこのイベントも5年続けることができました。
ヨガの師であるブマジのマントラ🕉️に合わせて、10分の太陽礼拝を3セット行います。
終わってから残れる方とサットサンガ。
この日は参加費🆓で、どなたでもご参加いただけます。
また1月2日9:00〜10:30
【ヨガ初め🎍太陽礼拝】もあります。参加費🆓
いつものzoom ID・パスワードです。初めての方や忘れてしまった方はDMにてお問い合わせください。
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《1月オンラインヨガ》
🟠火曜日 19:00〜20:15
🟢金曜日 19:00〜20:00
🟣土曜日 8:00〜9:00
1月15日〜2月3日休講
❇️ 13日→14日水曜日に変更
❇️月1回おやすみ前のリラックスセルフマッサージ11日曜日 21:00〜22:00
❇️太陽礼拝イベント🆓
30日火曜日 9:00〜10:30
2日金曜日 9:00〜10:30
引き続き来年もよろしくお願いします。
【インド🇮🇳聖なる呼吸ツアー参加者】
〜初めての太陽礼拝講座〜
30日火曜日 9:00〜10:30
2日金曜日 9:00〜10:30
☆6日火曜日 20:30〜ミーティング
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2月オンラインヨガは4日水曜日 19:00〜20:15から再開です。
1月2月ご参加の皆さまには細やかですがインドのお土産を送ります。
少しお休みしますが楽しみにお待ちください🙏
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🐪インド🇮🇳滞在中電波📶状況が良ければ
インスタLIVEをしたいと思っています。
告知はしませんので、タイミングよく繋がった方は是非お付き合いください。
今日はXmas 🎄ですね🎁素敵なクリスマスを✨
オンラインヨガは継続してくださる皆さまは
銀行振込みで【手数料】がかかる方は手数料を引いた金額をお振込みください。
愛を込めてYasuko火・金曜日は仕事終わりに先ず深呼吸しましょう！
一日頑張った身体と心をいたわりながら、緩めるようにリラックスへ
土曜日のクラスは一週間のリセットに最適❗️
身体を隅々まで伸ばしながらとにかくスッキリ！リフレッシュへ
