・・・愚痴です・・・🙇💦
4年くらい前から
ｵｯﾄが筋トレにハマり出し
ｵｯﾄの筋トレグッズがどんどん増えております
健康になるのだから
いいだろ！と言われてると
止める理由もなく・・・
でもね、
普段仕事から帰ってきてからなんて
そんなに激しいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはできないし
最近は仕事が忙しく、筋トレはゆる～く
やる程度に・・・
全然見た目変わってない💦💦💦
んで、筋トレやるのはいいんだけど・・・
一番嫌なのは
食事です
私が作るものに文句はないんですが
ｵｯﾄは去年くらいから
夜はご飯🍚(白飯)は食べないんです
そうすると、おかずだけでは
足りない事があって「今日、少なくない？」
と、言われることがあり・・・
私の中で、その言葉が・・・
すごく嫌で・・・
なんか、ｶﾁﾝときてしまうんです
なんかね、、、なんかイヤなんです
それに、筋トレ始めてから、
食べる量だけ増えてる気がするし・・・
ふぅ～💨💨💨
毎日の夕飯のメニューを考えるのが
大変なんです
私の場合、作ることより考えるのが
苦痛です
ただ頭使いたくないだけ？！(笑)
メニューって、考えるだけなのに
結構大変ですよね？(私だけ～？)
今日は、それなりにおかずも沢山あったと思ってたけど、
リンゴ🍎を買ってあったので食後に出しました
息子は、🍎を食べず🍊を食べたので
リンゴは全部ｵｯﾄが食べました(ほぼまるごと１個分)
リンゴを食べればさすがに満腹になるかと
思ってたら
ｵｯﾄは更に、冷蔵庫からプリンを取り出し
食べ始め、更に、🍊も２つ・・・
(さすがに食べ過ぎじゃない？！)
(言うと喧嘩になりそうなので言ってませんが💦)
だったらご飯🍚食べてよ！！(言ってません💦)
糖質カットとか言ってるけど、🍎🍊
全部糖類入ってない？！
なんか・・・毎日🍚無しで満足させるように
おかず考えるの、意味あるの？！
今日はそんな事で１人イライラ・・・
頭痛まで発生
はぁ～(´ヘ｀;)
意味のない糖質カット、プロティン、
筋トレグッズを買うのはやめて～
全然変わってないから～～
ひぇ～～～～
吐き出しました～ｽﾐﾏｾﾝ
今日は闘うことを避けちゃったけど
闘うならこの曲聴かなきゃo-_-)=○☆
今日は愚痴でｽﾐﾏｾﾝ🙇
吐き出したから切り替えますね