一般部の組技クラスの投げ技の打ち込み練習の模様です。
初めて行う動作も多分に含まれているので最初はスローで
の反復を何度も行って体に覚えさせていきます。
一般部の組技クラスは高齢な方ばかりなので此の様に無理の
ない範囲での打ち込み練習を主眼に行っています。
昨日のチーム吉鷹練習会の選手クラスのスパーリング模様です。
どうしても倒そう、効かそうとするとプッシュ気味になり息の上がりも早く且つ逆に正確性に欠ける打撃の攻防になってしまいがちですね。
此のあたりを上手く緩和すべく指導を私がしっかりとしていく必要がありますが、、、。
ここにきて・・・林（パラエストラ東大阪）の左ミドルが良くなってきています。
少しずつ技が体に染み込んできている証かと。
引き続きどんどん脹脛を鍛え 上体を柔らかくしていって欲しいかと。
一般部の打撃スパーリングの模様です。
皆さん月単位で良くなってきていると・・・。
一般部の組技クラスの模様です。
徹底的に裸絞めの修得に向けて練習中です。
選手クラス スパーリング 続き。
選手クラス スパーリング 続きです。
5月15日の選手クラスのスパーリング模様です。