おはようございます(*´∀｀)#朝のあいさつ
悲しいことに朝の体重は60.5㎏太る時期にはいったのか…#ダイエット #ひとりごと
#ダイエット 毎日の日課のストレッチ台にのります。 体脂肪は26.0%だった。(^-^;)
雨が降りそうだなぁ…せっかくのお休み子どもたちはかわいそうだな゜゜(´O｀)°゜#子育て #ひとりごと
スクワット30日チャレンジ10日目！ 今日は115回しないといけません(´д｀|||)まずはま30回！#ダイエット
またまた子どもたちと遊びに行ってます(*´∀｀)#子育て #いましていること
30日スクワットチャレンジ10日目！ 30回しました。合計60回しました。後55回！#ダイエット
公園で汗をかいたので我が家はもうお風呂に入りました(笑)洗濯してまーす！明日が楽だわ(笑)#いましていること
たこ焼きやいてまーす！#いましていること #ひとりごと
まだまだ焼きますよー！熱い(´д｀|||)#いましていること #ひとりごと
スクワット30日チャレンジ10日目！ 残りの55回終了！合計115回終了(*´∀｀)#ダイエット #いましていること
ﾊﾞﾚｴエクササイズ内もも編をしました。たった5分しかありませんがきつい！#ダイエット #いましていること
なぜか画像が逆さまや横になります。扱いにくいなぁ～(*_*) 今日もなんとかやれました。女子の日が近くなると痩せにくくなります。50台にいつなれるんだろう(´д｀||| 筋肉はついてきてるような感じはしますが…