昨日のダイエット飯③

先ほどから、すごい雷が

子どもたちが怯えてます

関東では、ひょうが降る可能性も！と言われていて恐ろしい、、皆さんお気をつけ下さいね

さて本題！

昨日のダイエット飯

ひじき

味噌汁

サラダチキン

野菜スティック

でしたが満腹になってサラダチキンは半分以上お残し。

主人が食べてくれました

主人が休みだったから家族みんなで、ゆっくり食べられました

さっ寝る前に少しストレッチして寝ます