こんばんは
今日は、こどもの日
次男も初節句です。
長男は兜、次男は鯉のぼりの飾りを出してますが。
ちらし寿司に、かしわ餅が出るくらいです
飾りを出せば子どもたちも興奮しますけど、むやみに触らないでね～って言われるせいか翌日には知らん顔(笑)
そんなもんです。我が家はね
それはさておき昨日のダイエット飯②
オイコス
R-1ヨーグルト
この２つは賞味期限日だったのでスープなしにして、この２つを完食
セブンイレブンで大好物
たことブロッコリーバジルサラダ
これ本当に美味しいのでオススメ‼️
最後にファミリーマートで買った
ライザップ監修サラダチキンバー
レモン果汁が入っていて暑くなってきた今、喉を通りやすく美味しいし歯ごたえあるので、かなり満腹になる
そして今日は最高気温26度。
お散歩1時間くらい？していたら汗が。。
女優帽しか持っていないからキャップ🧢欲しいな
帰りに、お米を購入して帰宅。
いい運動になりました
コロナが落ち着いたら本格的に動けるように体力つけないと
おやすみなさい