健康を気遣う！

すっかり定着した？ピクルス作り。

我が家の酢の物嫌い１名が毎日食べてくれてます。

そして今度は、免疫力アップ健康維持にファイトケミカルスープ作ってみました。

キャベツ、ニンジン、カボチャ、タマネギのシンプルスープ。

いつもの野菜スープと違って味気ない感じです。

イチゴは美容にもいい

日々の食生活を見直しながら、免疫力を上げ健康を保つ。

意識しないとダメですね。