筋トレ女子 | たいふーんのブログ

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徳島県西部に美容室4店舗・エステサロン1店舗を展開。『たいふーん』のスタッフが日々の出来事を綴ります✄


みなさんおはようございます✨
脇町店スタッフ 立道です!

昔からの友人がパーソナルジムを
Openさせたという事でこの機会に行ってきました☺️

 
サムネイル



筋トレ&ボクシング🥊


昔からスポーツが大好きで
バスケ、駅伝、陸上など
色んな事をしてきましたが、その中でも
空手と少林寺が1番印象に残ってて
また何か挑戦してみたいなぁって
思っていました!

数年前にはなりますが
少林寺では全国大会に毎年出場
させてもらってて他の県から来た方の試合を
観るのがすごく楽しかったです🥋📸








そして、今回新たな挑戦✨
筋トレとボクシング🥊が出来るということで

体験させてもらいました‼️


















本当に楽しかった〜🥰

普段使わない筋肉を使い
次の日から
筋肉痛でした🤣