歩行困難

11/4　久々に軽くストレッチをして寝る

11/5　目覚めると左足に痛みが。。

歩くのもつらいくらい痛み、力がはいらない

忙しい時期でもあり、医者に見せるほどでもないだろしと、安静にしてたらそのうち良くなると楽観

しかしなかなか痛みはとれずで、どうしようかと

次は温めてみようと土日月と風呂に１時間以上入ったところ、痛みが和らいできた

歩くのも楽になってきた

健康の有り難味がわかった一週間でした