波が来た

少し大きめの波が来た。

希死念慮もきた。

ご飯食べるのも面倒で食べようと思わない。

動悸はするしソワソワするし。

過ぎ去るのを待ちたいけどしんどいからどうやりすごしていいのかわからず

ただ耐え凌ぐだけ。

少しお昼寝しようかと思うも寝れないから座椅子に座ってボーッとしてる。

そのの景色はいかにも夏の装いだけど自分の時は止まったままの様だから

耐え凌いでもときが進んでない感じがして良くならないのではとか。

へんな思考をしてしまう。

そんな思考してるから希死念慮が湧いてくるの。

ぁ〜あ。もういやだ。